Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

1-es és 2-es típusú cukorbetegség, inzulin, diéta. A diéta szerepe a meddőség kezelésében.

Diabetes Portál



A diéta szerepe a meddőség kezelésében

A nőgyógyászati rendellenességek kizárása után, vagy a vizsgálatokkal egy időben gyakran felmerül, hogy a meddőség hátterében hormonális probléma áll. A hormonrendszer eltéréseit pedig gyakran a helytelen táplálkozás, vagy a túlsúly okozza.

meddőség, hormonprobléma,

Amikor a meddőség kivizsgálásra szorul

 


A szakemberek rendszerint két év védekezés nélküli házaséletet követő, sikertelen teherbeesés esetén javasolják a meddőségi kivizsgálás megkezdését. Ha a meddőség problémája felmerül, már egy vérvétel is sokat elárulhat a háttérben álló betegségekről, elváltozásokról.
Egy egyszerű vérvétellel számos hormon szintjét lehet ellenőrizni mindkét félnél, ebből már kiderülhet például, ha baj van az agyalapi miriggyel, a petefészekkel, a pajzsmiriggyel vagy a mellékvesével – magyarázza dr. Bérczy Judit endokrinológus, a Budai Endokrinközpont főorvosa. Hormonális problémára figyelmeztethet még a túlzott szőrnövekedés, vagy férfiaknál a szőrzet hiánya, nőknél a tejcsorgás, amikor nem szoptatnak.
  

 


A meddőség hátterében: lelki bajok és testi betegségek
  

 

 

A holisztikus szemléletű orvoslás elvei alapján a hormonális problémák kutatása mellett fontos, hogy a sikertelen próbálkozások hátterében álló lelki és életmódbeli okokat is vizsgáljuk. A meddőség kivizsgálása során ezért ugyanilyen fontos számomra a részletes kikérdezés – hangsúlyozza a főorvosnő. A beteggel történő beszélgetés során utánajárok azoknak a magánéleti és munkahelyi nehézségeknek, amelyeket a szervezetnek naponta le kell küzdenie, tolerálnia, szabályoznia kell. Talán furcsán hangozhat, de a kikérdezésnek ki kell terjednie még a székelési szokásokra is, hiszen ebből is fény derülhet a gyenge emésztésre, vagy például a krónikus székrekedés segítheti a petefészek rendellenességek(cysták) kialakulását , és a pajzsmirigy problémák is okozhatnak székelési gondokat és együtt járhatnak kismedencei kóros folyamatokkal
  


Túlsúly és meddőség
  

 

 

Az elhízás számos betegség rizikófaktora, így hozzájárulhat a meddőségi problémák megjelenéséhez is. A nem megfelelő táplálkozás és a mozgásszegény életmód következményeként jelentkező, szabad szemmel is jól látható zsírpárnák kialakulása mellett ugyanis a szervezetben is változások következnek be. A helytelen életmód következtében a hasüregben található, a belső szerveket körbevevő zsigeri zsírok mennyisége is megnő. A zsigeri zsírok pedig számtalan kedvezőtlen folyamat beindítására képesek, többek közt olyan anyagokat választanak ki, amelyek krónikus gyulladást idéznek elő a szervezetben. Az elhízást tehát alacsony fokú, idült gyulladásos állapot jellemzi. Ez a gyulladás pedig oka, vagy következménye is lehet olyan betegségeknek, mint a szív-és érrendszeri betegségek, a diabétesz, vagy épp a meddőség.

Megfelelő étrend
A várandósságra való felkészülés időszakában a nyilvánvalóan mellőzendő dolgokon kívül, mint a cigaretta vagy az alkohol, problémát okozhat még a túlzott tejfogyasztás is. Manapság egyre többen küzdenek laktóz-intoleranciával, illetve tejallergiával. Emögött az áll, hogy a tejben lévő kazein lebontásáért  felelős kazeináz nevű enzim termelődése csecsemőkor után folyamatosan csökken, így a tej megemésztése igen energiaigényes folyamat és még nyálkaképződéssel is jár. Betegségek esetén a szervezet öngyógyításra törekszik azáltal, hogy az energiáit nem a gyomrot megterhelő ételek emésztésére, hanem a betegség leküzdésére fordítja, de a túlzott tejfogyasztással épp ezt, a gyógyuláshoz szükséges energiát vonjuk el a szervezetünktől. A fehérje és a szénhidrát egyidejűleg történő elfogyasztása szintén nagy energia-elvonással jár. Kerülendő ezért például a jól ismert rántott hús, burgonyapürével menü is. Köretként válasszunk inkább zöldségeket, főzelékféléket. Mellőzendő továbbá minden olyan élelmiszer, vagy étkezési szokás, amely a szervezetben erjedési folyamatot indíthat el. Ennek érdekében nem javasolt a gyümölcsöt az étkezés végén fogyasztani, ezeket mindig önállóan, például tízóraiként együk. A szervezet egyensúlyának visszaállításához javasolt mellőznünk az ízfokozók használatát, s az inzulinrezisztenziához vezető, gyorsan felszívódó szénhidrátokban gazdag táplálkozást, a túlzott cukorfogyasztást.
 


A böjt ereje a meddőségben 

 


A meddőség kezelése során elérni kívánt testsúlycsökkenéshez a böjt is hatékony segítséget nyújthat. Segítségével megalapozzuk, hogy salakanyagoktól, méreganyagoktól mentesüljön a szervezet, így az élettani funkciók szabályozása egyensúlyba jön. Ez segítheti a menstruációs zavarok oldását, hatására az inzulinrezisztencia javul, megszűnhet.
A böjt a testi-lelki működésre egyaránt pozitív hatással van, a hangulati élet kiegyenlítettebbé válik, a lelki terhek megoldása elindul, a szervezet stressztűrő képessége nő. Sok esetben ez az állapot már önmagában is jelentősen növeli a fogantatás esélyét.

Forrás: www.endokrinkozpont.hu




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Hyperinsulinismus

Hasnyálmirigy kórosan fokozott inzulintermelése következtében bekövetkező hipoglikémiás... Tovább

Csontritkulás

A csont tömegének hosszú ideig tartó, gyakran tünetmentes csökkenése a szervetlen (ásványi)... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt? Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt?
A cukorbetegség és a peteérés kapcsolata fontos téma, melynek feltárása segíthet a nők...
Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra! Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra!
A cukorbetegség komplex kihívásokkal jár, amelyek nem csak a vércukorszint szabályozását...
 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet
Az egészségünk megőrzése és javítása érdekében sokat tehetünk az étrendünkkel. A...
 Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából
A nátha egy gyakori vírusfertőzés, amelyet általában könnyen leküzd az immunrendszerünk....
Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra! Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra!
A torokfájás gyakori panasz, melyet különféle okok, mint például vírusfertőzések,...
Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika? Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika?
A cukorbetegség diagnózisa nem jelent lemondást az élvezetes étkezésekről; a gyakorlati...
Íme 6 olcsó, mégis egészséges Íme 6 olcsó, mégis egészséges "bélgyógyító" élelmiszer
Azért, hogy mindig megőrizd bélmikrobiomád egészségét, ajánlatos beillesztened...
A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség
A globális cukorbetegség terjedése és az ebből eredő szív- és érrendszeri kockázatok...
címkék: 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség