Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

A magas fehérjetartalmú étrend előnyös 2-es típusú cukorbetegeknél

Diabetes Portál


Szerző: Dr. Fövényi


A magas fehérjetartalmú étrend előnyös 2-es típusú cukorbetegeknél

Világszerte élénk viták folynak a diabéteszes diéta optimális összetételéről. A fő szempontok: az optimális vércukorszintek biztosítása, a szív-érrendszeri betegségek kockázatának csökkentése és a testsúly alakulása/csökkentése. A fő tápanyagok arányában a két véglet: 55% szénhidrát, 20% fehérje, 25% zsír, ill. 30% szénhidrát, 30% fehérje, 40% zsír.

A magas fehérjetartalmú étrend

A magas fehérjetartalmú étrend előnyös 2-es típusú cukorbetegeknél

Egy új német dietetikai vizsgálatot, mely a tápanyag arányok szempontjából középutasnak nevezhető, 30 2-es típusú, átlag 65 éves és átlag 30,5 kg/m2 testtömeg indexszel rendelkező cukorbetegen folytattak le 6 hetes tartammal. A betegeket 30% fehérje, 40% szénhidrát és 30% zsír tartalmú diétára fogták. A betegek fele kizárólag állati eredetű fehérjét, másik fele pedig kizárólag növényi eredetű fehérjét fogyaszthatott. Miután a 2-es típusú cukorbetegek legalább 60%-a ún. nem alkoholos zsírmájjal rendelkezik, a vizsgálók a különböző anyagcsere paraméterek mellett a máj zsírtartalmának és a májenzimeknek az alakulását is elemezték. Ami a szénhidrát anyagcserét illeti, az állati-fehérje diéta 0,58, a növényi-fehérje diéta 0,41%-os HbA1c csökkentést eredményezett. Az inzulin érzékenység csupán az állati-fehérje diéta mellett nőtt jelentősen.

 

 

Forrás: EASD Kongresszus, Stockholm




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

marketing

A marketing meghatározása   A marketing az egyik olyan gazdasági kifejezés,... Tovább

Diabéteszes mikroanginopátia

A kapilláriserek károsodása, mely a kapillárisok falának megvastagodásával jár. A betegség... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin
Az okos inzulin technológia forradalmasíthatja a cukorbetegség kezelését, lehetővé téve...
Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára az étteremben való étkezés kihívást...
A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése
A cukorbetegség és a fogászati problémák közötti összefüggés egy fontos téma az...
 Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról? Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról?
A diabéteszes ketoacidózis (DKA) az egyik legsúlyosabb szövődménye mind a 1-es, mind a 2-es...
Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be! Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be!
Az állandó vércukorszint-ingadozás komoly kihívás lehet az egészségünk szempontjából,...
 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt? Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt?
A cukorbetegség és a peteérés kapcsolata fontos téma, melynek feltárása segíthet a nők...
Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra! Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra!
A cukorbetegség komplex kihívásokkal jár, amelyek nem csak a vércukorszint szabályozását...
 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet
Az egészségünk megőrzése és javítása érdekében sokat tehetünk az étrendünkkel. A...
címkék: 2-es típusú cukorbetegség