Húsételek

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2019. Június 25. Kedd - Vilmos
Hirdetés

Húsételek

Hirdetés

Kerüljön szarvasmarha, birka, bárány, baromfi, vagy sertés hús az asztalra, egy a fontos, sovány legyen. Fedezd szervezeted fehérje szükségletét finomabbnál finomabb húsételekkel.

Sült pulyka

Sült pulyka

Hozzávalók: Hozzávalók:   5,5 kg egész pulyka 1 evőkanál só 2 evőkanál margarin olvasztva
Elkészítés:   20 személyre - 1 adag. 12 - 15 dkg pulyka - Elkészítési idő: 15 perc   Elkészítési mód:   1. Melegítsük a sütőt elő 160 °C - ra 2. A pulyka...

Különleges vagdalt (4 személyre)

Különleges vagdalt (4 személyre)

Hozzávalók:   12-15 db bimbóskel, kb. 30 dkg (kcal 150, CH 18), 50dkg darált sertéslapocka (800, -), 6 vékony szelet száraz fehérkenyér(20, 8), 2 db tojás (140, -), 5 dkg sima...
Elkészítés:   A szilveszteri recept elkészítése: A bimbóskelt megtisztítom, majd forrásban lévő sósvízben pár percig főzöm és leszűröm. A kenyérszeleteket megáztatom,...

Mézes-mustáros sertésszelet

Mézes-mustáros sertésszelet

Hozzávalók: 4 személyre 1/2 csésze dijoni mustár 2 evőkanál méz 1/2 teáskanál só 1/2 teáskanál őrölt feketebors 4 db 14 dkg-os karajszelet olaj
Elkészítés: Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 200 fokra. Egy kis tálban keverjük össze a dijoni mustárt, mézet, sót és borsot. A karajszeleteket helyezzük egy...

Csirkegombóc

Csirkegombóc

Hozzávalók: 2 személyre   Hozzávalók: 200 g főtt csirkehús 1 tojás petrezselyemzöld só 2 evőkanál zabpehely (20g)
Elkészítés: Elkészítés: A csirkehúst bőröstől megdaráljuk, elkeverjük a tojássárgájával, apróra vágott petrezselyemzölddel. Hozzáadjuk a zabpelyhet és a...

Salsa pulyka vagdalthús

Salsa pulyka vagdalthús

Hozzávalók: 6 személyre Hozzávalók: étolaj 45 dkg sovány daráltpulyka 1 tojás 1/2 csésze morzsa 1 hagyma, apróra vágva 1 gerezd fokhagyma, áttörve 3/4 csésze salsaszósz
Elkészítés: Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 200 fokra. Egy 12x22 cm-es kenyérsütő-formát olajozzunk ki. Egy nagy tálban alaposan dolgozzuk össze a daráltpulykát,...

Pulykás avokádótekercs

Pulykás avokádótekercs

Hozzávalók: 4 személyre Hozzávalók: 1/2 avokádó 3 evőkanál 0%-os natúr joghurt 1/4 taáskanál chilipor 2 csésze saláta, felvágva 2 kis paradicsom, kimagozva, apróra...
Elkészítés: Elkészítés: Egy kis tálban villával összetörjük az avokádót. Hozzáadjuk a joghurtot és a chiliport, majd jól összekeverjük. Egy közepes tálban...

Csirkés gyros

Csirkés gyros

Hozzávalók: Hozzávalók: 5 személyre 1/4 csésze citromlé 1 teáskanál szárított oregánó 45 dkg csirkemellfilé, vékony csÍkokra vágva étolaj 1/4 teáskanál só 1/4...
Elkészítés: Elkészítés: Egy közepes tálban keverjük össze a citromlét és oregánót. Adjuk hozzá a csirkét és a hűtőben 15 percig pácoljuk. Vegyük ki a csirkét a pácléből...

Sült pecsenye

Sült pecsenye

Hozzávalók: 4 személyre Hozzávalók:  1 kg marhacomb  2 db vöröshagyma  2 gerezd fokhagyma  3 dkg sűrített paradicsom  1 dl száraz fehérbor  2...
Elkészítés: Elkészítés: A megmosott húst megsózzuk, borsozzuk és forró olajban mindkét oldalát megpirítjuk. Áttesszük lábasba. A visszamaradt olajban megpirítjuk a...

Hirdetés

Ossza meg!

Vissza: Főoldal
címkék:
glutén- és cukormentes sütemény

3 cukor- és gluténmentes sütemény recept

Egyre több embernek kell kerülni a cukrot és a glutént is, ezért hoztunk el 3 nagyszerű receptet, amivel egy pikniket, családi ebédet vagy csak egy unalmas délutánt is fel lehet dobni. Mivel alapból a cukorbetegenek oda kell figyelniük a szénhidráttartalomra, ezért ha valakinek...

Cukormentes édességek

13+1 szuper cukormentes cukrászda

    Cukorbetegként vagy diétázóként sokszor bajba kerül az ember, hogy hova menjen megenni egy finom sütit, vagy hol tudná elnyalni a kedvenc ízesítésű fagyiját?! Erre az esetre gyűjtöttünk össze 13+1 cukormentes cukrászdát országszerte, amikben nem csak a...

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Spenóttal és ricottával töltött csirke

Spenóttal és ricottával töltött csirke

Elkészítés: Vágjuk fel a csirkemelleket mind a két oldalukon, hogy "zsebet" készítsunk a töltelék számára. Vigyázzunk nehogy átvágjuk. Forrósítsuk fel az olaj felét egy teflon serpenyőben, tegyük bele a hagymát, és lassú lángon pároljuk 2-3 percig, míg melágyul. Tegyük...

Túlsúlyos gyermek és a cukorbetegség

Egyre nő a 2-es típusú cukorbetegség a gyerekek körében

A fiatalok körében is megjelent nagyobb számban, az eddig szinte csak időseknél diagnosztizált 2-es típusú cukorbetegség. A diabétesz kialakulására, veszélyeire és az ezzel való együttélésre hívjuk fel a figyelmet.

Bodzaszörp recept cukorbetegeknek

Házi bodzaszörp készítése - cukorbeteg recept

Nem kétséges, hogy a tavasz legfinomabb innivalója az bodzaszörp! Vágytál rá mindig, de nem ihattál a cukor miatt? Most megmutatom hogyan készítsd egészségesen!

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

őssejt

Humán inzulint elválasztó őssejtek a láthatáron

A transzplantációs „várólisták” között a legnagyobb a hasnyálmirigy vagy szigetsejt átültetésre várók tömege, ugyanis olyan alacsony a donorszám, hogy lehetetlen évente akár több ezres nagyságrendben végezni e szerv- vagy sejtátültetéseket, nem beszélve a...

Amszterdami tudósok: cukorbetegség kezelés inzulininjekció nélkül

Amszterdami tudósok forradalmi felfedezése! Eldobhatod az inzulininjekciót ezáltal!

Úttörő kezelést fejlesztettek ki holland tudósok, amellyel kiváltható a cukorbetegek számára az inzulininjekció! Ez a kezelés mindössze 1 órát vesz igénybe!

Hirdetés
Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Jean Veloz már 88 éves elmúlt, de még mindig fiatalokat megszégyenítő módon táncol! Már az 1940-es években Hollywood-i fimekben táncolt, és a zene és tánc iránti szeretete ilyen hihetetlenül jó formában tartja őt! Jegyezzük meg jól ezt a videót, mert így, azaz boldogan és...

Kedves Kérdező! Heti 4-6 db tojás elfogyasztása javasolt. Ételkészítés során pedig törekedjen a változatosságra, és a kevés...

diéta,szénhidrát,cukorbeteg,inzulin

Többévtizedes tabut döntögetnek! Bombaként hatott: 1-es és 2-es típusú cukorbetegeknek is új fajta diétát javasolnak a tudósok!

A nem cukorbeteg kövérek diétás kezelésében egyre inkább polgárjogot nyer az alacsony szénhidrát-tartalmú, relatíve fehérje- és zsírdús étrend ajánlása, mivel ezen diéta mellett csökkenthető leginkább a súlyfelesleg és ez az étrend egyidejűleg a szív-érrendszeri...

Hirdetés
Egészséges táplálkozás tévhitek

Tévhitek az egészséges táplálkozásról!

A legtöbben nem ismerik az egészséges táplálkozás szabályait. Vannak, amiket be kell tartani, de rengeteg tévhit is elterjedt már ebben a témában. Íme 6 tévhit!

Faller Cukrászda

Faller Cukrászda

Cím: 1164 Budapest, Szabadföld út 51.
Telefon: +36-1-400-1359, +36-1-400-2693, +36-30-941-5757
Email: fallerp@freestart.hu
Weblap: www.fallercukraszda.hu/

Kávé diéta - fogyókúra kávéval

Kávé diéta! Így fogyhatsz a kávé segítségével!

Mivel a kávé remekül gyorsítja az anyagcserét, így akár le is fogyhatunk vele! Elmondjuk most a kávé diéta trükkjét, szuper zsírégető hatásáról beszélünk!

Sovány ember is cukorbeteg lehet

Sovány ember is lehet cukorbeteg

Félrevezető az a feltételezés, hogy a zsír a fő, és az egyedüli oka a 2-es típusú diabétesz kialakulásának. Tévhit, mert bizony sovány ember is lehet cukorbeteg!


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.