Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Nézd meg, mely italokat jó fogyasztanod és melyeket kell kerülnöd diabétesz esetén. Megmutatjuk, mit válassz:

Diabetes Portál


Szerző: Macosz


A legjobb és legrosszabb italok diabétesz esetén

A folyékony kalóriák és tápanyagok jó hatással – és ugyanúgy rossz hatással is – lehetnek a vércukorszintünkre. Összegyűjtöttük a legjobb és legrosszabb hatást kiváltó italokat, melyekre odafigyelve stabilan tarthatod illetve csökkentheted a vércukorszintedet. Az egészséged érdekében érdemes mérlegelni, milyen innivalót választasz szomjoltáshoz.

Diabétesz esetén még inkább oda kell figyelned, hogy milyen folyadékot fogyasztasz. Megmutatjuk, miket válassz és miket hanyagolj el.

A legjobb és legrosszabb italok diabétesz esetén

Italok a cukorbetegeknek

Aki cukorbeteg, tudja, hogy a megfelelő ital kiválasztása nem mindig egyszerű. A kávé egészséges vagy ártalmas az inzulin rezisztencia szempontjából? A Zero Cola és egyéb zéró kalóriás italok hízást eredményezhetnek? Mutatunk Nektek néhány okosságot, melyeket jobb szem előtt tartani, mielőtt belekortyoltok egy italba.

 

1.    Diétás üdítők fogyasztásával légy óvatos!

Pezsegnek, frissítenek, zéró-kalóriásak – a legjobb választás… vagy ezek az italok is hízáshoz és vércukorszint emelkedéshez vezetnek?

A legtöbb kutatás azt bizonyítja, hogy azok, akik rendszeresen fogyasztanak ilyen italokat, a legnagyobb eséllyel híznak el és 67%-kal nagyobb eséllyel válnak cukorbeteggé, mint azok, akik egyáltalán nem fogyasztanak ilyen italokat.
 




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Diabétesz szakszótár

Adventi gyertya

  Mit jelképeznek az adventi gyertya színei? Milyen színű adventi gyertyákat tegyünk... Tovább

Chlamydia trachomatis

Másnéven: Klamidia A Chlamydia trachomatis nevű baktérium által okozott húgy-ivarszervi... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt? Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt?
A cukorbetegség és a peteérés kapcsolata fontos téma, melynek feltárása segíthet a nők...
Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra! Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra!
A cukorbetegség komplex kihívásokkal jár, amelyek nem csak a vércukorszint szabályozását...
 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet
Az egészségünk megőrzése és javítása érdekében sokat tehetünk az étrendünkkel. A...
 Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából
A nátha egy gyakori vírusfertőzés, amelyet általában könnyen leküzd az immunrendszerünk....
Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra! Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra!
A torokfájás gyakori panasz, melyet különféle okok, mint például vírusfertőzések,...
Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika? Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika?
A cukorbetegség diagnózisa nem jelent lemondást az élvezetes étkezésekről; a gyakorlati...
Íme 6 olcsó, mégis egészséges Íme 6 olcsó, mégis egészséges "bélgyógyító" élelmiszer
Azért, hogy mindig megőrizd bélmikrobiomád egészségét, ajánlatos beillesztened...
A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség
A globális cukorbetegség terjedése és az ebből eredő szív- és érrendszeri kockázatok...
címkék: