Tisztelt Doktornő! Két éve állapítottak meg nálam 2 tipusu cukorbetegséget. Mindíg szerettem a mézet, de az összes (általam nézett) diétás-tanácsban "tiltólistás". Nemrág olvastam az oldalon az alább linlelt cikket a mézről. http://www.macosz.hu

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. December 10. Hétfő - Judit
Hirdetés

Online tanácsadás

Hirdetés
Varga Dóra - Dietetikus profilképe

Varga Dóra - Dietetikus

belgyógyászat > dietetikai szakrendelő


Kérdés feltevése

Kérdés:


Kérdést felvető neve: Horváth Gabor


Tisztelt Doktornő! Két éve állapítottak meg nálam 2 tipusu cukorbetegséget. Mindíg szerettem a mézet, de az összes (általam nézett) diétás-tanácsban "tiltólistás". Nemrág olvastam az oldalon az alább linlelt cikket a mézről. http://www.macosz.hu/mez-vercukorszint-inzulinerzekenyseg.html Szeretném kikérni a véleményét, ezek szerint fogyaszthtok-e mézet (teszem azt teába édesítő helyett) vagy sem. Válaszát előre is köszönöm, Tisztelettel Horváth Gábor



Válasz:


Kedves Horváth Gábor!

A cikkben részletesen kifejtésre került, hogy valóban nem a méz a legjobb választás édesítésre, hiszen csak kis mértékben alacsonyabb a szénhidrát-  és energiatartalma a cukorhoz képest. Viszont tartalmaz értékes vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat, ezért ha valaki ragaszkodik a méz fogyazstásához, akkor kis mennyiségben, alkalmanként, szénhidrát tartalmát számolva beilleszthető egy cukorbeteg étrendbe is.

Természetesen ez csak abban az esetben igaz, ha a vércukorszint stabilizálódott. És ezekben a kivételes esetekben is érdemes olyan praktikákat alkalmazni, melyekkel a vércukorszint emelkedést lassítható, így például javasolt mellé:

- rostban gazdag alapanyagot fogyasztani (pl.: korpovit keksz), vagy
- egy fehérjedús ételt (pl.: túró)
- esetleg egy értékés zsírsavakban gazdag terméket (pl.:olajos magvak)

Rendszeres fogyasztása kerülendő. Elsődelegen mesterséges édesítőszerek, illetve eritrit, nyírfacukor (szénhidrátot számolva), stevia javasolt édesítésre. 

Üdvözlettel:
Varga Dóra

 


Hirdetés

Ossza meg!

Vissza: Varga Dóra válaszol
címkék:

Cukorbetegség külső jelei

A cukorbetegség szemmel látható, külső jelei

A 2-es típusú cukorbetegség a kezdeti, gyógyszeres stádiumában még visszafordítható betegség, így fontos tudni, melyek a szemmel látható, külső jelei.

Desszert cukorbetegknek

Ínyenc desszert cukorbetegeknek!

A cukorbetegek egy életre elfelejthetik a cukros édességeket, viszont vannak nagyon finom desszertek, amiket nyugodtan fogyaszthatnak ők is! Íme egy példa!

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Burgonyafánk

Burgonyafánk

Elkészítés: A főtt burgonya héját eltávolítjuk, burgonyanyomón átnyomjuk, megsózzuk és hagyjuk kihűlni. Amikor kihűlt, hozzákeverjük a tojássárgájákat és a lisztet. Legalább egy órán át állni hagyjuk. Evőkanállal a felhevített olajba kis halmokat...

Vesekövet okoz az elhízás

Vesekövet okozhat az elhízás

A szinte járványszerű elhízás az egészségügy egyik legnagyobb kihívása, és gyakorlatilag az utolsó órákban járunk, amíg tehetünk valamit a jelenség ellen...

injekció,testsúlycsökkentés

Testsúlycsökkentő injekciós készítmény forgalmazását engedélyezte az FDA

Egyre szélesebb körben alkalmazzák az inkretinhormon GLP-1 analóg vércukorcsökkentő injekciós készítményeket a 2-es típusú cukorbetegek kezelésében. Ezek egyike a naponta egyszer adagolandó liraglutid. Most más néven és kissé eltérő adagolásban ugyanezt a hatóanyagot...

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Sokaknak kellemetlen a tű, ezért nem mérik túl gyakran a vércukorszintjüket, ami veszélyes is lehet. Az új eszköz viszont fájdalommentes

Az inzulin injekciót tetoválás válthatja fel

Az inzulinos tű használatát senki nem szereti, viszont elengedhetetlen a cukorbetegek számára. Sokaknak kellemetlen a tű, ezért nem mérik túl gyakran a vércukorszintjüket, ami veszélyes is lehet. Az új eszköz viszont fájdalommentes, kitűnő helyettesítője lehet az inzulinos tűnek....

Cukorbevitel következményei

A cukorbevitel 6 súlyos következménye

A cukor rengeteg élelmiszerben megtalálható! Képes élvezhetőbbé, finomabbá tenni az adott étel ízét. De a cukorbevitelnek bizony súlyos következményei vannak!

Hirdetés
Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Jean Veloz már 88 éves elmúlt, de még mindig fiatalokat megszégyenítő módon táncol! Már az 1940-es években Hollywood-i fimekben táncolt, és a zene és tánc iránti szeretete ilyen hihetetlenül jó formában tartja őt! Jegyezzük meg jól ezt a videót, mert így, azaz boldogan és...

Kedves Gábor! Átlagos esetben, ha nem tud közelebbit kideríteni a kenyérről úgy kell számolni, hogy a tömegének a fele a...

Hibás hatóanyag tartalmuk miatt bevonták ezt a 27 gyógyszert

Kivonták a forgalomból ezeket a gyógyszereket hibás hatóanyag tartalmuk miatt!

FIGYELMEZTETÉS! Ha te is vettél ilyen gyógyszert, azonnal hagyd abba, hibás hatóanyag miatt mindet bevonták! 27 gyógyszer, melyeket te se szedd tovább!  

Hirdetés
Máj betegségének tünetei

Tünetek, amik azt jelzik, baj lesz a májaddal!

Ha valaki májproblémával küzd, csak később derül ki a dolog, lehetséges, hogy csak akkor, amikor már nagy a baj. Íme 5 tünet, amiből időben felismerheted a betegséget!

Farkasdi Edina

Farkasdi Edina

Telefon: 06/30-231-9945
Email: fedina69@freestart.hu
Weblap: www.dietataposo.hu/

Babhéj tea a cukorbetegségre, magas vérnyomásra

Magas vérnyomásra vagy cukorbetegségre is jó a babhéj tea!

Az alábbiakban egy egyszerű, de igencsak hatásos tea receptje található. A babhéj-tea azoknak ajánlott, akik cukorbetegséggel vagy magas vérnyomással küzdenek.

Cukor helyettesítése lekvárokban

Cukor helyettesítése lekvárokban, dzsemekben, befőttekben

A lekvárok eleve magas szénhidrát tartalommal rendelkeznek. Megmutatjuk hogyan csinálj alacsonyabb CH tartalommal lekvárt és mivel helyettesítsd a cukrot!


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.