Tóth Andrea önéletrajz, dietetikus

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2019. Január 18. Péntek - Piroska
Hirdetés

Tóth Andrea dietetikus

Hirdetés
Dietetikus

Cím:
Telefon: 06-70-271-75-39
E-mail: dietandi@gmail.com
Weblap: http://fittelet.hu/szakertok/szakerto_dietetikus.php

Tóth Andrea, főiskolát végzett dietetikus vagyok. Pécsen az Egészségügyi Főiskola, dietetikus szakán végeztem 2002 júliusában, azóta Balatonfüreden dolgozom, az Állami Szívkórházban. Kb. 1 éve magánpraxist is folytatok. Fő profilom, a szív- és érrendszeri betegségek dietoterápiája. A legtöbben testsúlycsökkentés miatt keresnek fel, de gyakran tartok előadásokat, például kismamáknak, és daganatos betegeknek is. Az utóbbi időben egyre többen foglalkoznak táplálkozási tanácsadással, sokszor nehéz eligazodnunk a sok információ között, hogy melyik az igazán megfelelő számunkra. Módszerem lényege, az egyénre szabott diétás tanácsadás, melynél figyelembe veszem az egyén életkorát, nemét, tápláltsági állapotát, fizikai aktivitását, anyagi lehetőségeit és sajátos ízvilágát, hiszen minden ember, más és más.

 A beszélgetések során nyert információból kiindulva állítom össze a diéta betartását segítő mintaétlapot, és a táplálkozási tanácsokat is, ez szerint javaslom. A kontroll lehetőségét a diétás napló vezetése biztosítja, melyet havonta kérek bemutatásra. A tanácsadás a tápláltsági állapotra vonatkozó adatok felvételével indul, mely tartalmazza, a testtömeg- derékkörfogat- és testzsírszázalékmérést, hiszen ezen adatok nyomonkövetésével kapunk pontos képet a fogyás mértékéről. A személyes találkozáson kívül, lehetőséget biztosítok az internetes kapcsolatra is, ahol egy kérdőív kitöltése után kapja a páciens, a szükséges étrendi változtatások javaslatát, és az erre vonatkozó mintaétlapot.

Célom, hogy megtanítsam pácienseimnek, hogy milyen élelmiszereket és konyhatechológiai műveleteket válasszanak a hétköznapjaik során, hogy egészséges, ízletes és változatos ételt varázsoljanak a konyhaasztalra, ami nem csak a testsúlycsökkentést szolgálja, hanem hozzásegít az egészséges életmód útvonal követéséhez. Csak irányt tudok mutatni, hiszen diétánk sikere, csak is rajtunk múlik.

Hirdetés

Ossza meg!

Vissza: Dietetikusok
címkék:

Ajánja ezt a szolgáltatást ismerősének!



Egészséges táplálkozás tévhitek

Tévhitek az egészséges táplálkozásról!

A legtöbben nem ismerik az egészséges táplálkozás szabályait. Vannak, amiket be kell tartani, de rengeteg tévhit is elterjedt már ebben a témában. Íme 6 tévhit!

Kávé diéta - fogyókúra kávéval

Kávé diéta! Így fogyhatsz a kávé segítségével!

Mivel a kávé remekül gyorsítja az anyagcserét, így akár le is fogyhatunk vele! Elmondjuk most a kávé diéta trükkjét, szuper zsírégető hatásáról beszélünk!

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Póréhagymaleves

Póréhagymaleves

Elkészítés: A póréhagymát ujjnyi széles darabokra vágjuk, a burgonyát kockázzuk. A margarint egy edényben felolvasztjuk, és a pórét üvegesre pirítjuk benne. Hozzáadjuk a burgonyát, kb. 5 percig ezzel is pirítjuk, majd felengedjük vízzel és 40 percig főzzük. A levest...

Sovány ember is cukorbeteg lehet

Sovány ember is lehet cukorbeteg

Félrevezető az a feltételezés, hogy a zsír a fő, és az egyedüli oka a 2-es típusú diabétesz kialakulásának. Tévhit, mert bizony sovány ember is lehet cukorbeteg!

Cukorbetegség külső jelei

A cukorbetegség szemmel látható, külső jelei

A 2-es típusú cukorbetegség a kezdeti, gyógyszeres stádiumában még visszafordítható betegség, így fontos tudni, melyek a szemmel látható, külső jelei.

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Desszert cukorbetegknek

Ínyenc desszert cukorbetegeknek!

A cukorbetegek egy életre elfelejthetik a cukros édességeket, viszont vannak nagyon finom desszertek, amiket nyugodtan fogyaszthatnak ők is! Íme egy példa!

Vesekövet okoz az elhízás

Vesekövet okozhat az elhízás

A szinte járványszerű elhízás az egészségügy egyik legnagyobb kihívása, és gyakorlatilag az utolsó órákban járunk, amíg tehetünk valamit a jelenség ellen...

Hirdetés
Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Jean Veloz már 88 éves elmúlt, de még mindig fiatalokat megszégyenítő módon táncol! Már az 1940-es években Hollywood-i fimekben táncolt, és a zene és tánc iránti szeretete ilyen hihetetlenül jó formában tartja őt! Jegyezzük meg jól ezt a videót, mert így, azaz boldogan és...

injekció,testsúlycsökkentés

Testsúlycsökkentő injekciós készítmény forgalmazását engedélyezte az FDA

Egyre szélesebb körben alkalmazzák az inkretinhormon GLP-1 analóg vércukorcsökkentő injekciós készítményeket a 2-es típusú cukorbetegek kezelésében. Ezek egyike a naponta egyszer adagolandó liraglutid. Most más néven és kissé eltérő adagolásban ugyanezt a hatóanyagot...

Hirdetés
Sokaknak kellemetlen a tű, ezért nem mérik túl gyakran a vércukorszintjüket, ami veszélyes is lehet. Az új eszköz viszont fájdalommentes

Az inzulin injekciót tetoválás válthatja fel

Az inzulinos tű használatát senki nem szereti, viszont elengedhetetlen a cukorbetegek számára. Sokaknak kellemetlen a tű, ezért nem mérik túl gyakran a vércukorszintjüket, ami veszélyes is lehet. Az új eszköz viszont fájdalommentes, kitűnő helyettesítője lehet az inzulinos tűnek....

Koncz Kata Dora

Weblap: swww.facebook.com/pages/Koncz-Kata-Dora-Dietetikus-Nutritionist/270427993094750

Cukorbevitel következményei

A cukorbevitel 6 súlyos következménye

A cukor rengeteg élelmiszerben megtalálható! Képes élvezhetőbbé, finomabbá tenni az adott étel ízét. De a cukorbevitelnek bizony súlyos következményei vannak!

Hibás hatóanyag tartalmuk miatt bevonták ezt a 27 gyógyszert

Kivonták a forgalomból ezeket a gyógyszereket hibás hatóanyag tartalmuk miatt!

FIGYELMEZTETÉS! Ha te is vettél ilyen gyógyszert, azonnal hagyd abba, hibás hatóanyag miatt mindet bevonták! 27 gyógyszer, melyeket te se szedd tovább!  


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.