A karácsonyi stressz, mint új népbetegség
Egy új betegség, az ünnepi stressz
Karácsony közeledtével egyre nagyobb nyomás nehezedik ránk. Ajándékvásárlás, karácsonyfa- és díszbeszerzés, „kinek nem vettem még ajándékot” érzés, és még sorolhatnánk. A béke és a szeretet ünnepe mára hektikus, csillogó-villogó, idegpróbáló stresszforrássá változott. Bár sokan nem veszik komolyan az ünnepek stressz teremtő szerepét, a karácsonyi stressz korunk egyik valós kórtünete.
A karácsonyi rohanás és a stressz
A legtöbb feszültséget ilyenkor decemberben kétség kívül a karácsonyi rohanás okozza bennünk. Az ajándékvásárlás, sütés-főzés, a fabeszerzés, a fa felállítása és feldíszítése mind-mind erősíti bennünk a szorongást. Az üzletközpontokban és plázákban összezsúfolódott feszült emberek között nehéz nyugodtnak maradni. Mind gyakoribbá válik - bármilyen abszurd is, hogy a zsúfolt bevásárlóközpont parkolóban összeverekednek az emberek egy-egy jó parkolóhelyért.
KAPCSOLÓDÓ
Policisztás ovárium szindróma (PCOS)
Almával töltött piskótatekercs
5 gyógynövény a vércukorszint...
További cikkeink – kattintson a részletekért!
- 92 lúgosító élelmiszer szív- és cukorbetegség ellen
- A fáradtság 5 gyakori oka!
- 8 intő jel, hogy túl sok cukrot viszel szervezetedbe
- A nem megfelelő minőségű alvás okozhat cukorbetegséget!
- A friss gyümölcsök megelőzhetik és enyhíthetik a cukorbetegséget
- Apple Watch okosóra, mely felismeri a diabétesz korai tüneteit is!
