A gyógyító fogyás
Fogyókúrával harcoljunk a magas cukorszint ellen! Akinek súlyfeleslege van, az szinte meggyógyíthatja a cukorbetegségét egy életmódváltással.
Napfény
Jó ideig nem írtam, elég rossz passzban voltam sajnos. Közben megkaptam a gyógyszertartó dobozkát, köszönöm szépen !! Valamiért egyik óráról a másikra megfájdult a jobb csípőtájékom és az egész lábam szinte. Nem ért sérülés, nem történt láthatóan semmi. Nem...
Tesztcsík
Érdekes kérdés, hogy vajon a gyógyszeres, diétázós cukorbetegeknek miért nem lehet vércukormérő tesztcsíkhoz jutniuk. Az én háziorvosom nem mér vércukrot, azt mondja, hogy évente lehet elmenni laborba vércukormérésre. De ez nagyon kevés, így nem lehet beállítani a vércukrot....
Ijedtség
Nagyon megijedtem !! Nem szoktam minden nap mérni a vércukrom, most étkezés után megcsináltam, s 13,1 lett ! Mi történt? Igaz, eddig napi 50-100 mg CH-át ettem, szinte koplaltam, mert rettegtam, hogy nem lesz jó a hosszú távú vércukrom, s próbáltam elérni, hogy jó legyen a...
Eredmények
Készen van a laboreredmény. Szinte minden tökéletes, kivéve a reggeli éhomi vércukrot, de az nekem soha nem jön össze valami jól, nem igen értem, mért? A hosszú távú vércukrom /3 havi átlag/ viszont jó. S talán ez utóbbi a lényegesebb, ugye? Ki tudja? Köszönhetően a...
Labor
Ma voltam laborban, nagyon kiváncsi leszek az eredményre. Általában a laboros, vénás vérben azt mondják, hogy magasabb a vércukor, mint az ujjbegyvérben. Vajon miért? Ez alapján sajnos az itthoni mérés talán mégsem az igazi? Vagy adjunk hozzá 1,5-öt? Ennyi az eltérés bemérés...
Félelem
Holnap megyek orvosi bizottság elé, sajnos van többféle eü-gondom, vétlen baleset miatt csak itthon tudnék munkát vállalni, ami pedig - nincs. A sorsom jórészt a holnap kezében van most. Ha ismét 50%-ot kapok, akkor még fellebbezés, aztán vége mindennek....
csütörtök
Úgy látom jó lenne egy táblázat az élelmiszerek GI értékéről, vagy csak én nem találtam még meg az oldalon? Nagyon hasznos információt ad a GI-érték, mert abból lehet látni, hogy melyik az az élelmiszer, amely hamar és nagy mértékben emeli meg elfogyasztása után a...
szerda
Sajnos senki nem válaszolt a tegnapi kérdéseimre. Kár...Olyan jól esett volna. Nemsokára megyek orvosi bizottság elé, nem tudom, mi lesz, mert több olyan gondom van, ami miatt nem tudok eljárni dolgozni. Itthon viszont jöhetne bármilyen távmunka, minden feltétel adott hozzá. Van több...
Keddi gondolatok
Majdnem minden nap nézem a vércukrom, de eddig mindig 4-7 között volt étkezések után. Ez szerintem szinte normálisnak mondható igy. Igaz, nagyon vigyázok, semmilyen magas GI-értékű ételt nem eszem régóta. Azt is észrevettem, hogy az itthoni vércukormérő eredménye nem...
Szombat
Olvasgattam a többi blogot, nagyon sok hasznos információ található meg ezen a weboldalon. Van mit tanulni. Sok segítséget adnak az itt lévő emberek. Köszenet érte. Örülök, hogy idetaláltam. A Startlap-nál keresgéltem, s úgy láttam meg a hivatkozást. Egy ideje nem vagyok...