Üdvözlök Mindenkit!
Levitték a gyógyszer adagomat 2 szemről 1 re, kb fél éve. Az eredmény:
1- ismét magas vércukor. A reggeli éhgyomorra 8,1, vacsora után 1 órával 9,1.
2-meghíztam.
Most kaptam ingyenes termék mintát egy fahéjas étrend kiegészítő készítményt. Étkezés közben kell bevenni. Ezért kezdtem most ismét a vércukor mérést. Nagyon kíváncsi vagyok változik-e valami.
Egy hete megleptem magam egy eliptikus trénerrel. Na ez a gép nem semmi...............3 percet tudok rajta edzeni. Nem tudom fogok-e fogyni nincs elem a mérlegemben :D
Várok egy hetet, ha nem javulnak az eredmények akkor ismét 2 szem gyógyszert fogok szedni. Sajnos kénytelen vagyok az öngyógyításra, mert akihez tartozom orvos, annyíra ellenszenves, hogy sírva jöttem ki a rendeléséről.......
Most így kezdésnek ennyi, ha van valakinek vmi ötlete, hogy a diétán kívűl mit tehetnék ..................