Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

szilveszteri diabetikus receptek

Diabetes Portál


Szerző: g


A legfinomabb szilveszteri fogások cukorbetegeknek

Persze az ünnepek nem a diétáról szólnak de nekünk cukorbetegeknek ekkor is oda kell figyelnünk magunkra! Így hát "bűnözzünk" a lehető legegészségesebb módon! 

Szilveszteri receptek cukorbetegeknek

ARC saláta (Alma-Répa-Cékla)

Hozzávalók:
3 nagy alma
3 répa
2 közepes nyers cékla
1 nagy doboz tejföl
2 gerezd fokhagyma
pár csepp citromlé
só, bors
pici gyümölcscukor
szárított petrezselyem
1 teáskanál mustár
4 evőkanál extra szűz olívaolaj
 
Elkészítés:
1. Gyaluld le az almát, répát, céklát egy nagyobb tálba.
2. Készítsd el hozzá az öntetet egy másik tálban - keverd össze a tejfölt, fűszereket, citromlét, mustárt, fokhagymát, olívaolajat, majd öntsd rá a salátára.
 
Tápagyagok(/adag):
1180 kalória
10 g zsír
7 g szénhidrát
2 g rost
4 g cukor
 
További vitaminok, ásványi anyagok: A-vitamin, C-vitamin, b6-vitamin, kalcium, magnézium, vas
 



Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Diabétesz szakszótár

Szabadgyökök

A szabadgyökök nagyon reakcióképes molekulák vagy atomok, amelyek rombolják a... Tovább

Hyperinsulinismus

Hasnyálmirigy kórosan fokozott inzulintermelése következtében bekövetkező hipoglikémiás... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Így jeleznek a fogaid, hogy cukorbeteg vagy	Így jeleznek a fogaid, hogy cukorbeteg vagy
A fogak állapota nem csupán a szájüreg egészségére, hanem az általános egészségi...
A munka és a magánélet egyensúlyának keresése orvosként A munka és a magánélet egyensúlyának keresése orvosként
Az orvosoknak az egyensúly megtalálása a munka és a magánélet között komoly kihívást...
Mi a különbség a diabetológus és a dietetikus között? Két kulcsfontosságú játékos a diabétesz kezelésében Mi a különbség a diabetológus és a dietetikus között? Két kulcsfontosságú játékos a diabétesz kezelésében
Míg a diabetológus az orvosi kezelésre és a vércukorszint monitorozására szakosodott,...
Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin
Az okos inzulin technológia forradalmasíthatja a cukorbetegség kezelését, lehetővé téve...
Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára az étteremben való étkezés kihívást...
A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése
A cukorbetegség és a fogászati problémák közötti összefüggés egy fontos téma az...
 Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról? Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról?
A diabéteszes ketoacidózis (DKA) az egyik legsúlyosabb szövődménye mind a 1-es, mind a 2-es...
Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be! Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be!
Az állandó vércukorszint-ingadozás komoly kihívás lehet az egészségünk szempontjából,...
 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
címkék: