Ma elkezdem megtervezni a jövőmet.
Vettem pár könyvet, és szeretném összeállítani az első hét étrendjét.
Az orvosom azt tanácsolta, hogy a nagy túlsúly miatt (110 kg vagyok és 37 éves) a lehető legkevesebb CH-t juttassam be.
Nézegetve az étrendeket, arra gondoltam, megpróbálom a 125 gr CH-1000 kcal-t betartani.
A gyógyszert is januárban kezdem el szedni, karácsonyra képtelen lettem volna lemondani a megszokott ízekről.
Meg kéne próbálnom egy új feladatként felfogni ezt a betegséget, de még mindig csak tragédiát látok benne.
Annyi mindent szeretnék még enni "utoljára".
Extra lángos, zserbó, puncs-szelet, vajas kalács tejszínhabos kakaóval.......
Tele van a konyha nasival, a hűtőben sincs túl sok egészséges étel.
Félek, hogy kudarcot vallok, pedig most nem tehetem.