Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Felismerés plusz váltás = a diabétesz visszafordítása

Diabetes Portál


Szerző: Dr. Fövényi


Felismerés plusz váltás = a diabétesz visszafordítása

Az Egyesült Államokban a felmérések tanúsága szerint minden 8, a diabétesz elő- állapotában, az ún. prediabéteszben szenvedő egyénből 1 van tisztában helyzete  komolyságával, vagyis azzal, hogy, ebből 2-es típusú cukorbetegség fejlődhet ki.  Ebből az is következik, hogy eszükbe se jut, hogy életmód-váltással, cukormentes, szénhidrát- és energia-szegény diétával és fokozott testmozgással képesek megfordítani a cukorbeteggé válás folyamatát.

Prediabétesz

A Philadelphia VA Medical Center-ben kutató Dr. Anjali Gopalan véleménye 
szerint – mint már közismert – ha a prediabéteszes állapotban lévő és ezt felismerő egyének változtatnak étkezésükön és elkezdenek többet és rendszeresen mozogni, jó eséllyel megakadályozhatják cukorbetegségük kifejlődését. Aktuálisan 
világszerte minden 9. felnőtt cukorbeteg és a diabétesz lesz a 7. fő halálok 2030-
ra. Az 5,7 és 6,4% közötti HbA1c szint már emelkedettnek tekinthető és az ilyen 
szintekkel rendelkező USA állampolgároknál évente 11%-ban jelenik meg a 2-es 
típusú cukorbetegség. Vizsgálataik szerint 2.694 ilyen HbA1c szintekkel 
rendelkező személy közül csupán 288 volt tisztában állapotával. Ezek az egyének 
30%-kal nagyobb hajlandóságot mutattak heti legalább 150 perces közepes szintű 
fizikai aktivitásra, esetükben 80%-kal nőtt a súlycsökkentés esélye és testsúlyuk 
legalább 7%-át veszítették el ez elmúlt egy év folyamán. A vizsgálók szerint a 
rendszeres cukorbeteg-szűrés nagyon sokat tehet az időben elkezdett preventív 
intézkedések (életmód-váltás, diéta, mozgás) megvalósítására.

 

Forrás: American Journal of Preventive Medicine




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Emelkedett éhgyomri vércukorszint (IFG)

Olyan cukorbetegség előtti állapot mikor az éhgyomri vérvétel során enyhén emelkedett... Tovább

Neuropátia

Neuropátia Neuropátia a kiserek károsodása, vagy a cukorbetegség miatt kialakuló kóros... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

A munka és a magánélet egyensúlyának keresése orvosként A munka és a magánélet egyensúlyának keresése orvosként
Az orvosoknak az egyensúly megtalálása a munka és a magánélet között komoly kihívást...
Mi a különbség a diabetológus és a dietetikus között? Két kulcsfontosságú játékos a diabétesz kezelésében Mi a különbség a diabetológus és a dietetikus között? Két kulcsfontosságú játékos a diabétesz kezelésében
Míg a diabetológus az orvosi kezelésre és a vércukorszint monitorozására szakosodott,...
Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin
Az okos inzulin technológia forradalmasíthatja a cukorbetegség kezelését, lehetővé téve...
Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára az étteremben való étkezés kihívást...
A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése
A cukorbetegség és a fogászati problémák közötti összefüggés egy fontos téma az...
 Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról? Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról?
A diabéteszes ketoacidózis (DKA) az egyik legsúlyosabb szövődménye mind a 1-es, mind a 2-es...
Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be! Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be!
Az állandó vércukorszint-ingadozás komoly kihívás lehet az egészségünk szempontjából,...
 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt? Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt?
A cukorbetegség és a peteérés kapcsolata fontos téma, melynek feltárása segíthet a nők...
címkék: 2-es típusú cukorbetegség