Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Zöldség

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


7 zöldség, amit könnyedén újratermelhetsz, ha meghagyod bizonyos részeit!

A zöldségek a legegészségesebb ételek közé tartoznak, mert tele vannak vitaminokkal, rostokkal és más fontos ásványi anyagokkal. A cukorbetegeknek is csak ajánlani tudjuk, hogy minél több étkezéshez használják fel. Most olyan zöldségeket mutatunk be, amelyeket könnyedén újratermeszthetsz, ha meghagyod a növénynek egyes részeit, így sokkal gazdaságosabb és egyben mindig friss zöldségekhez juthatsz hozzá.

Újratermeszthető zöldség

fokhagyma hajtások

 

Fokhagyma

                      

Ez egy kicsit eltér a medvehagyma és a többi hagymaféle esetétől, itt ugyanis nem a fokhagyma azon része termelődik újjá, amit a legtöbben felhasználnak. Ha a fokhagyma elkezd hajtást növeszteni, akkor tedd egy pohárba a fokhagymákat, önts rá egy kis vizet, és hagyd, hogy kihajtson a fokhagyma zöld szára. Ez ugyan enyhébb fokhagyma ízt jelent, mint a gumóban található, de pont ezért például salátákba, vagy zöld köret mellé sokkal jobban alkalmazható, mint a fokhagyma gerezdek.

 

Kínai mustárkáposzta

 

A kínai mustárkáposzta a káposztafélék családjába tartozik, és igencsak gazdaságos lehet az előállítása. A gyökérhez és az ahhoz kapcsolódó területeket egy kisebb részen hagyd meg. Ezt szintén vizes pohárba tedd bele. Szereti a napfényt, ezért mindenképp naposabb helyen tartsd. Elég 1-2 hétig áztatni, majd ültesd át a földbe. Viszonylag gyorsan a kínai mustárkáposzta újra megtermeli az egész adagnyi káposztafejet.

 

Lapozz még egyet a folytatásért!




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Hormon

A hormonok különböző mirigyek által termelt anyagok, melyek pontosan meghatározott... Tovább

Szenzoros vércukorszint-mérő

  a vércukormérők korszerű csoportja, amelyek esetében nem a tesztcsík... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Így jeleznek a fogaid, hogy cukorbeteg vagy	Így jeleznek a fogaid, hogy cukorbeteg vagy
A fogak állapota nem csupán a szájüreg egészségére, hanem az általános egészségi...
A munka és a magánélet egyensúlyának keresése orvosként A munka és a magánélet egyensúlyának keresése orvosként
Az orvosoknak az egyensúly megtalálása a munka és a magánélet között komoly kihívást...
Mi a különbség a diabetológus és a dietetikus között? Két kulcsfontosságú játékos a diabétesz kezelésében Mi a különbség a diabetológus és a dietetikus között? Két kulcsfontosságú játékos a diabétesz kezelésében
Míg a diabetológus az orvosi kezelésre és a vércukorszint monitorozására szakosodott,...
Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin
Az okos inzulin technológia forradalmasíthatja a cukorbetegség kezelését, lehetővé téve...
Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára az étteremben való étkezés kihívást...
A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése
A cukorbetegség és a fogászati problémák közötti összefüggés egy fontos téma az...
 Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról? Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról?
A diabéteszes ketoacidózis (DKA) az egyik legsúlyosabb szövődménye mind a 1-es, mind a 2-es...
Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be! Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be!
Az állandó vércukorszint-ingadozás komoly kihívás lehet az egészségünk szempontjából,...
 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
címkék: étkezés, diéta