Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Minden, amit a diabetikus étkezésről tudni kell a cukorbetegségben szenvedőknek. Diéta tanácsok az egészséges táplálkozás elsajátításának érdekében.

Diabetes Portál


Étkezés és diéta

Cukorbetegek étrende - mit ehet a cukorbeteg?

Itt mindent megtudhatsz a cukorbetegek étrendjével kapcsolatban. Mit ehet a cukorbeteg és mit nem ehet a cukorbeteg. A diabetikus étkezés nem is olyan nehéz ha elegendő tudással rendelkezel a témában. 

hány lépést kell tenni egy nap

Hány lépést kell megtennünk egy nap egészségünk érdekében?

2023.12.15.

Tekintsünk bele a Vanderbilt Egyetem legújabb tanulmányába, amely mélyrehatóan vizsgálta a lépések számának kapcsolatát az egészségi állapottal, és fedezzük fel, miért érdemes minden nap célzottan többet mozognunk.

pajzsmirigy teszt

Pajzsmirigy-teszt: Vizsgáld meg a pajzsmirigyed működését!

2023.12.15.

A pajzsmirigyzavarok gyakran rejtve maradnak, mivel a tüneteket könnyen más okokra lehet fogni. Éppen ezért évekbe telhet, mire felismerjük őket, de a pajzsmirigy-teszt segíthet!

reflux

Reflux Diéta: mit együnk és mit kerüljünk?

2023.12.15.

Majdnem mindenki találkozott már életében nyelőcső- vagy gyomorégéssel. Ha azonban ez heti kétszer vagy gyakrabban jelentkezik, a háttérben reflux betegség is állhat. Reflux diéta segít a panaszok enyhítésében.

fájdalomcsillapító módszerek

A gyógyszereken túl - Ezek a fájdalomcsillapító módszerek sokkal hatásosabbak!

2023.12.06.

A fájdalomcsillapítás terén gyógyszereken túli megoldások egyre népszerűbbek, miközben sokan keresik a hatékony és gyógyszermentes alternatívákat. Ebben a cikkben felfedezzük, hogyan lehet hatékonyan kezelni a fájdalmat

diéta betartása

5+1 tipp, ami segít betartani a diétát

2023.10.27.

Amikor diétázásba kezdünk, gyakran tele vagyunk motivációval és jó szándékkal. Azonban a hosszú távú következetesség fenntartása nem mindig könnyű feladat. Sokan elbuknak az útközben, és visszatérnek a régi, kevésbé...

céklás receptek

7 recept céklával, amely támogatja a diétádat cukorbetegség alatt

2023.10.04.

A cékla, mely gazdag tápanyagokban és alacsony glikémiás indexszel rendelkezik, kiváló választás a cukorbeteg diétához, és az alábbi 7 recept segít abban, hogy finom és egészséges ételeket készíts vele.

120 gramm szénhidrát diéta

Tényleg hatékony a 120 grammos szénhidrát diéta cukorbetegnek? - Ezt kell tudni róla!

2023.09.12.

Az egészséges étkezés és a cukorbetegség kezelése között szoros összefüggés van. A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú annak érdekében, hogy a vércukorszintet megfelelő szinten tartsuk és minimalizáljuk a...

banánvágás

Banánfogyasztás cukorbetegként - Tényleg kerülni kell a banánt?

2023.09.05.

A diéta kulcsfontosságú szerepet játszik a cukorbetegség kezelésében, és sokan azonnal elutasítják a magas szénhidráttartalmú ételeket, mint például a banánt. Azonban a banánokat lehet és kell is enni cukorbetegként,...

gyümölcsök cukorbetegeknek

Ezeket a gyümölcsöket jobb kerülni cukorbetegként!

2023.08.30.

A gyümölcsök gazdagok vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban, és általában egészséges életmódunk elengedhetetlen részét képezik. Azonban a cukorbetegséggel élőknek megfontoltan kell választaniuk, melyik...

1/3

címkék: