Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Oline tanácsadás, orvosszakértői válaszok

Life of Budapest

Online tanácsadás


Kérdés:


Kérdést felvető neve: Németh Istvánné Ica


Kedves Viktória! Novemberben műtét előtti laborvizsgálatnál derült ki, hogy cukros vagyok. Ekkor az éhgyomri vércukor 12,6-os volt. A háziorvosom Avandamet-et (2/500) írt fel. Azóta a saját magam beállított diétájával, ez napközben normál állományban van, csak reggel megy fel 7 körülire. Sajnos diabetológushoz csak márc.4-re kaptam időpontot. Januártól a gyógyszert csak szakorvosi javaslatra írhatják fel, ezért a h.orvos változtatott Metformin-ra (850), melyből napi 1-et szedek. Novembertől kb.6 kg-ot fogytam a diétával és némi mozgással. Megjegyzem volt miből. Kérdésem, hogy Ön szerint mi az amin még változtassak, máshogy csináljak? Tisztelettel: Németh Istvánné Ica



Válasz:


Kedves Ica!

Bár nem tudom a testsúlyát, de ha azt mondja, volt miből fogyni, akkor mindenképp dicséretes a 6 kg. A túlsúly csökkenése, a mozgás javítja az inzulin hatását, tehát mindenképpen előnyös. A reggeli vércukor emelkedést (ha nem éhgyomri vércukrot mért) sokaknál a reggelihez elfogyasztott tej okozza (a benne lévő tejcukor miatt). Tejet inkább kicsivel későbbi időpontban fogyasszon. Ez azonban az egyéb tejtermékekre (sajt, kefir, joghurt, túró) nem igaz, mivel ezekben alig található tejcukor, ezeket reggel is nyugodtan eheti. Emellett ajánlott a különféle teljes kiőrlésű barna, magos kenyerek fogyasztása a fehér fajták helyett.

Üdvözlettel:    Duli Viktória



címkék: 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség