Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Pihenés,aktív pihenés,passzív pihenés,alvás,pihen,bio,természetes,NOVETEX,minőségi,legjobb

Life of Budapest


Pihenés

 

A pihenés

 

A pihenés fizikai és szellemi erők teljes értékű regenerálódása. Kétféle pihenés módot különböztetünk meg; az aktív és a passzív pihenést. Ezek egymásnak totális ellentétei, ahogy ezt az elnevezésük is sugallja.

 

Aktív pihenés

Az aktív pihenés általában a szabadban töltött, szórakoztató időtöltést jelenti, ilyen például a biciklizés, túrázás,hegymászás,úszás és számos egyéb sport.

 

Passzív pihenés

Passzív pihenésként olyan megnyugtató tevékenységeket csinálhatunk, ami nem kerül energiakifejtésbe, ilyen például a filmnézés, egy jó könyv elolvasása, teázás a karosszékben, lazítás,semmittevés.


címkék: