Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről
25+1 tanács a fogyásod érdekében - Ha csak egy részét betartod, biztos sikerre számíthatsz
2014.03.12.
Egyél kevesebbet és mozogj többet. Ez eddig elég egyszerűnek hangzik, kérdés, hogy az élet kihívásai mellett ez mennyire kivitelezhető? Hogyan csinálják a sikeres fogyókúrázók? Segítségül összegyűjtöttük a...
10 tipp cukorbetegeknek
2014.03.12.
A 2-es típusú cukorbetegség komoly betegség, kezelése az egész napra kiterjedő elkötelezettséget igényel, az erőfeszítés azonban megtérül. Megfelelő kezelése csökkentheti a súlyos, életveszélyes szövődmények...
Melyik a 10 legjobb étel cukorbetegeknek és az egészségtudatos embereknek?
2014.02.28.
Szeretnéd csökkenteni a koleszterinszintedet, a vérnyomásodat, a vércukorszinted és megvédeni magad mindennemű krónikus betegségtől?
A 7 legnagyobb hiba a diétád során!
2014.02.25.
Bármilyen hihetetlenül hangzik, ha keveset eszel az még nem elég arra, hogy lefogyj, sőt ez a legrosszabb, amit tehetsz!
Top 10 étel influenza ellen - most mindenkinek aktuális!
2014.02.21.
Nem viccel velünk az enyhe téli idő sem: egyik emberen a másik után jelennek meg a megfázás tünetei. Mondani sem kell, az influenza elől sem könnyű menekülni. Hogyan kezelhetnénk természetes módszerekkel,...
A 10 legrosszabb étel cukorbetegeknek
2014.02.21.
Míg a készételek kényelmesek és olcsók, sajnos rengeteg zsírt, sót és cukrot tartalmaznak – így semmiképpen sem egészségesek, de ha cukorbeteg vagy, akkor ráadásul tilos, hogy a...
Daganatot okoznak a vitamin tabletták?!?! A nagy dózisú C-vitamin nem véd a megfázástól?!?
2014.02.18.
A Smithsonian Intézet magazinjának összeállítása szerint a multivitaminok nem csökkentik a rák és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A nagy dózisú C-vitamin nem véd a megfázástól. Sőt a túlzásba vitt...
Szívünk védelmében - gyógyító növények
2014.02.17.
Két és fél milliárd szívverés. Ennyiszer ver egy ember szíve 70 év alatt. Naponta 100 000-szer. Egy nap alatt 9000 liter vért pumpál ereinkbe, hogy életfontosságú oxigént és tápanyagot juttasson el a 300 billió emberi...
Joghurttal csökkenthető a cukorbetegség kialakulási esélye - Napi egy pohárral is segíthet!
2014.02.17.
A legújabb kutatások szerint a rendszeres joghurtfogyasztás jelentősen csökkentheti a diabétesz kialakulási esélyeit. Azonban nem csak a joghurtnak, hanem más, erjesztett tejtermékeknek, például a túrónak is hasonló...