Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről
A vegetarianizmus hátránnyal jár a cukorbetegség szempontjából?
2014.10.17.
Szerencsére jó hírünk van a diabéteszes vegáknak. A vegetarianizmus nem jár hátránnyal a cukorbetegség szempontjából. Az ajánlott, kiegyensúlyozott étrend tápanyagösszetétele 50-55% szénhidrátot, 15-20% fehérjét, 30% zsírt tartalmaz.
Dr. Valló Ágnes: a relaxáció módszereit ismerni kulcsfontosságú a cukorbetegeknek
2014.10.16.
Megtanulható? Az emberek jelentős része egyáltalán nem tud lazítani. Gondolataik szüntelenül pörögnek, izmaik feszesek, kötöttek. Pedig a relaxáció nagymértékben fokozza stressztűrő képességünket. És a relaxáció tanulható!
Heti minta étrend cukorbetegeknek! Új megközelítéssel...
2014.10.16.
A heti mintaétrend receptjeit alább találjátok, lapozgatva eléritek a hét összes receptjét.
A grapefruit juice csökkentheti a vércukorszintet a magas zsírtartalmú étrend mellett!
2014.10.15.
Egy kutatás a grepafruit juice hatását vizsgálta a vércukorszintre. Bár eleinte furcsa lehet a gyümölcsök vércukorszint csökkentős hatása a kutatók mégis találtak összefüggést. Most az ő eredményeiket osztjuk meg veletek!
A géneknek, vagy az életmódnak van nagyobb szerepe a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában?
2014.10.12.
A 2-es típusú cukorbetegségnél kulcsfontosságú tényező, hogy mi az, ami a legnagyobb hatással van a kialakulására. Vajon a gének szerepe a meghatározó, és az öröklött hajlam, vagy az életmód a leginkább befolyásoló tényező?
Áttörés az 1-es típusú cukorbetegség kutatásban!
2014.10.12.
Egy kísérlet olyan eredményeket ért el az 1-es típusú cukorbetegség kutatásában, ami meghatározó jelentőségű. Az új kutatási eredmények csak az 1-es típusú cukorbetegség kezelésében lesznek majd hasznosíthatóak,...
7 ok, amiért megéri szőlőt fogyasztani a cukorbetegeknek is!
2014.10.10.
A különböző gyümölcsök fogyasztása cukorbetegeknek csak korlátozott mennyiségben ajánlott, a fruktóz miatt. A szőlőnek, viszont több olyan jótékony hatása is van, ami miatt legalább egy keveset megéri fogyasztani...
Nem a szénhidrát az ellenség! Ezeket egye, ha cukorbeteg
2014.10.08.
Mi is a szánhidrát? Miért félünk tőle annyira? A finomított élelmiszerekkel (és nem csak a szénhidrátokkal) az a baj, hogy nagyon kevés emésztést kívánnak meg a szervezetünktől, ezért túl gyorsan emelkedik meg a...
Így előzd meg a cukorbetegség okozta szem szövődményeket!
2014.10.04.
Október a látás hónapja, ezért a látással és a szem egészségével is többet foglalkozunk a hónapban. A cukorbetegség okozta szem szövődmények megelőzéséről gyűjtöttünk össze minden fontos információt!