Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

2-es típusú cukorbetegség kifejlődésében

Diabetes Portál


Szerző: Dr. Fövényi József


A magas zsírtartalmú tejtermékek fogyasztása véd a 2-es típusú cukorbetegség ellen

Eddigi ismereteink szerint táplálékaink zsírtartalma befolyásolja az inzulin érzékenységet és fontos szerepet játszhat a 2-es típusú cukorbetegség kifejlődésében. 

2-es típusú cukorbetegség

A magas zsírtartalmú tejtermékek fogyasztása véd a 2-es típusú cukorbetegség ellen

 

Számos vizsgálatsorozat bizonyítja, hogy ha a telített zsírsavakat egyszeresen vagy többszörösen telítetlen zsírsavakra cserélik, annak védőhatása van a 2-es típusú diabétesz ellen. Ezért az állati eredetű zsiradékok helyett a növényi eredetű zsírok használatát javasolták. Bizonyított tény, hogy a nagymennyiségben fogyasztott marha és sertéshús – a zsírtartalmuktól függetlenül – fokozza a cukorbetegség kockázatát. Viszont ismert néhány tanulmány arra vonatkozólag, hogy a nagymennyiségben fogyasztott tejtermékek csökkenthetik a 2-es típusú diabétesz felléptének a veszélyét.

A folytatásért lapozz! 




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Diabétesz szakszótár

B5-vitamin

  B5-vitamin   Pantoténsav. A β-alanin 1,3-dihidroxi-2,2-dimetilvajsavval acilezett... Tovább

Pikkelysömör

Gyakran családi halmozódású bőrbetegség, melyet a bőr egyes jól körülhatárolt... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt? Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt?
A cukorbetegség és a peteérés kapcsolata fontos téma, melynek feltárása segíthet a nők...
Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra! Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra!
A cukorbetegség komplex kihívásokkal jár, amelyek nem csak a vércukorszint szabályozását...
 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet
Az egészségünk megőrzése és javítása érdekében sokat tehetünk az étrendünkkel. A...
 Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából
A nátha egy gyakori vírusfertőzés, amelyet általában könnyen leküzd az immunrendszerünk....
Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra! Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra!
A torokfájás gyakori panasz, melyet különféle okok, mint például vírusfertőzések,...
Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika? Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika?
A cukorbetegség diagnózisa nem jelent lemondást az élvezetes étkezésekről; a gyakorlati...
Íme 6 olcsó, mégis egészséges Íme 6 olcsó, mégis egészséges "bélgyógyító" élelmiszer
Azért, hogy mindig megőrizd bélmikrobiomád egészségét, ajánlatos beillesztened...
A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség
A globális cukorbetegség terjedése és az ebből eredő szív- és érrendszeri kockázatok...
címkék: