Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről
Cukorbetegek is csináltathatnak fogászati implantátumokat?
2021.10.14.
A modern kor egyik legkellemetlenebb és legelterjedtebb betegsége a cukorbetegség, ami akkor alakul ki, amikor a szervezet nem képes megfelelően szabályozni a vércukorszintet. A cukorbetegségnek sajnos számos tünete és...
A cukorbetegség és a fogak egészsége
2021.09.09.
A cukorbetegség a modern kor egyik legelterjedtebb egészségügyi problémája. Nem elég, hogy a lakosság jelentős hányada szenved a cukorbetegség valamelyik típusában, sokan egyáltalán nincsenek is tisztában állapotukkal. A...
A fogyókúra csapdái
2021.07.13.
Ugye, milyen frusztráló tud lenni a fogyókúra? Megint egy módzser, megint egy csomó megváltó fogyási ötlet. Ezen módszer szerint azonban nem vasfegyelemre van szükség, hanem megfelelő stratégiára - mégpedig a...
7 hatékony mozgásforma az eredményes fogyáshoz
2021.07.12.
A 2-es típusú cukorbetegség a legtöbbször az elhízás következményeként alakul ki. Az egyik legfontosabb feladat, hogy nem szabad addig erősítő, vagy súlyzós gyakorlatokat végezni, amíg a testzsírból le nem adtuk a...
A versenysport és a szívbetegségek kapcsolata
2021.07.12.
A rendszeres testmozgás segíti az egészség megőrzését, a szív-és érrendszeri betegségek megelőzését. Éppen ezért mindig értetlenül állunk, ha a híradásokból hirtelen szívhalál, vagy infarktus miatt elhunyt...
Cukrok pro és kontra
2021.07.11.
Kristálycukor, barna cukor, nádcukor, melasz. A kínálat óriási, és az egészségtudatos fogyasztó igyekszik jól választani. Feltéve, hogy a cukor esetében ilyesmi szóba jöhet egyáltalán.
Vitaminból is árt a sok?
2021.07.10.
Te is többféle pirulát szedsz egyszerre? Biztos, ami biztos alapon vettél egy doboz általános multivitamint, plusz egy külön készítményt a hajad és a körmöd egészségért? No és persze még C-vitamint, erősítendő az...
Tippek az alkoholfogyasztás mérséklésére
2021.07.09.
Tanácsok azoknak, akik szeretnének mértékletesebbé válni az alkoholfogyasztás terén. Ne igyál körről körre! A barátok roppant fontosak, de az egymásnak rendelt körökkel elveszítheted a fogyasztás feletti kontrolt. Találd...
Elhíznak a gyerekek nyáron?
2021.06.30.
A hosszú nyári szünetben sokkal nehezebb megoldani a gyerekek étkezését, így könnyebben előfordulhat, hogy az iskolások azt esznek, amit éppen találnak otthon, vagy gyorsételekre költik a zsebpénzüket. Ráadásul a...