Ugyan nem vagyok napi kávéfogyasztó, de szívesen, és ha tehetem, rituáléval iszom a kávét, azaz nyugodtan, olvasva vagy beszélgetve, pihenve, kényelmesen. És mostanában persze cukor és édesítő nélkül, sok tejjel. És még ilyen megszorítások mellett is felmerül a kérdés, hogy tehetem-e, hogy a kávézási szenvedélyemnek élek? A kérdés akkor merült fel bennem, mikor kiderült számomra, hogy a kávé GI-indexe nagyon magas, ezért még cukor nélkül sem ajánlatos inni.
Tud erről valaki valamit?