Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Első nap

Life of Budapest

 Olvasva: 1061 alkalommal


Első nap


A reggeli (10 30-kor) 8 dkg párizsi volt 2 dl teával (0 CH, 170 kcal)

Ebéd (13 00)lencsefőzelék 10 dkg lencséből (53 CH, 334 kcal)

Uzsonna (16 00)20 dkg narancs (18 CH 80 kcal)

Vacsora (18 30) 175 gr kefír, 10 dkg párizsi (7 CH, 318 kcal)

Ez összesen: 78 CH, 902 kcal


CH értékek: éhgyomri: 8,9

11 30: 9,3

12 30: 8,1

14 00: 8,7

15 00: 8,8

18 00: 8,5

A lencsefőzelék után 2 órával miért magasabb vajon, mint 1 órával evés után?

Annyira éhes voltam, hogy  20 00-kor megettem még 3 dkg sült szűzpecsenyét.

 

 

címkék: