Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

A cukros és édesített üdítőitalok fogyasztása bárkinél megnövelheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

Diabetes Portál



A cukros és édesített üdítőitalok fogyasztása bárkinél megnövelheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát

Mostanáig azt gondolták a szakemberek, hogy a cukros italok és a kettestípusú cukorbetegség közötti összefüggés oka a felszedett túlsúlyban rejlik, merthogy a testzsír megnövekedése inzulinrezisztenciát okoz, az pedig cukorbetegséghez vezethet. A legújabb vizsgálatok azonban arra utalnak, hogy a súlynak mindebben a folyamatban nincs szerepe, ellenben a napi egy adagnyi édes ital elfogyasztása tíz év alatt 13 százalékkal növeli meg a kettestípusú cukorbetegség kialakulásának esélyét.

2-es típusú cukorbetegség kialakulása

Amint arról a BMJ című lapban a szakemberek beszámoltak, mindebből az következik, hogy 2010 és 2020 között akár kétmillió új cukorbeteg is megjelenhet csak az Egyesült Államokban a cukros italok fogyasztása miatt. Ez azért különösen aggasztó, mert ha ezt a betegséget nem kezelik időben, az súlyos szövődményekhez vezethet.

A kutatást vezető Fumiaki Imamura, a Cambridge Egyetem kutatója elmondta, hogy egy 3,5 dl-es dobozos kóla például 39 gramm cukrot tartalmaz, ami közel tíz teáskanál cukornak felel meg. Ennyi finomított cukor egyszerre történő elfogyasztása nagyon hirtelen megemeli a vércukorszintet, ami hosszútávon még a normál súlyú embereknél is inzulinrezisztenciát okoz.

A vizsgálat 17 korábbi tanulmány adatain alapult, így összesen 38 200 ember bevonásával készült, ám az Amerikai Üdítőitalgyártók Szövetsége szerint, mivel nem klinikai kísérlet volt, a közvetlen kapcsolat az üdítőfogyasztás és a cukorbetegség között nem bizonyított. Ennek ellenére a gyártók is azon vannak, hogy a fogyasztók minél egészségesebb italokat fogyasszanak, így széles választékot kínálnak ízben és méretben is, emellett jól láthatóan tüntetik fel minden termékükön, hogy az mit tartalmaz.

 

A kutatást végző szakemberek ugyanakkor azt sem ajánlják senkinek, hogy cukros ital helyett édesítőszerrel készített üdítőt vagy gyümölcsleveket igyanak, mert ezek sem számítanak egészségesnek.




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Lipoproteinek

Speciális fehérjék, amelyek a vérben lévő és a vízben köztudottan nem oldódó zsírokat... Tovább

ORAC

(Oxygen Radical Absorbance Capacity = Oxigéngyök Abszorbciós /elnyelő/ Kapacitás) Az... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

A munka és a magánélet egyensúlyának keresése orvosként A munka és a magánélet egyensúlyának keresése orvosként
Az orvosoknak az egyensúly megtalálása a munka és a magánélet között komoly kihívást...
Mi a különbség a diabetológus és a dietetikus között? Két kulcsfontosságú játékos a diabétesz kezelésében Mi a különbség a diabetológus és a dietetikus között? Két kulcsfontosságú játékos a diabétesz kezelésében
Míg a diabetológus az orvosi kezelésre és a vércukorszint monitorozására szakosodott,...
Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin
Az okos inzulin technológia forradalmasíthatja a cukorbetegség kezelését, lehetővé téve...
Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára az étteremben való étkezés kihívást...
A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése
A cukorbetegség és a fogászati problémák közötti összefüggés egy fontos téma az...
 Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról? Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról?
A diabéteszes ketoacidózis (DKA) az egyik legsúlyosabb szövődménye mind a 1-es, mind a 2-es...
Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be! Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be!
Az állandó vércukorszint-ingadozás komoly kihívás lehet az egészségünk szempontjából,...
 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt? Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt?
A cukorbetegség és a peteérés kapcsolata fontos téma, melynek feltárása segíthet a nők...
címkék: 2-es típusú cukorbetegség