Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Minden, amit a diabetikus étkezésről tudni kell a cukorbetegségben szenvedőknek. Diéta tanácsok az egészséges táplálkozás elsajátításának érdekében.

Diabetes Portál


Étkezés és diéta

Cukorbetegek étrende - mit ehet a cukorbeteg?

Itt mindent megtudhatsz a cukorbetegek étrendjével kapcsolatban. Mit ehet a cukorbeteg és mit nem ehet a cukorbeteg. A diabetikus étkezés nem is olyan nehéz ha elegendő tudással rendelkezel a témában. 

diéta betartása

5+1 tipp, ami segít betartani a diétát

2023.10.27.

Amikor diétázásba kezdünk, gyakran tele vagyunk motivációval és jó szándékkal. Azonban a hosszú távú következetesség fenntartása nem mindig könnyű feladat. Sokan elbuknak az útközben, és visszatérnek a régi, kevésbé...

céklás receptek

7 recept céklával, amely támogatja a diétádat cukorbetegség alatt

2023.10.04.

A cékla, mely gazdag tápanyagokban és alacsony glikémiás indexszel rendelkezik, kiváló választás a cukorbeteg diétához, és az alábbi 7 recept segít abban, hogy finom és egészséges ételeket készíts vele.

120 gramm szénhidrát diéta

Tényleg hatékony a 120 grammos szénhidrát diéta cukorbetegnek? - Ezt kell tudni róla!

2023.09.12.

Az egészséges étkezés és a cukorbetegség kezelése között szoros összefüggés van. A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú annak érdekében, hogy a vércukorszintet megfelelő szinten tartsuk és minimalizáljuk a...

banánvágás

Banánfogyasztás cukorbetegként - Tényleg kerülni kell a banánt?

2023.09.05.

A diéta kulcsfontosságú szerepet játszik a cukorbetegség kezelésében, és sokan azonnal elutasítják a magas szénhidráttartalmú ételeket, mint például a banánt. Azonban a banánokat lehet és kell is enni cukorbetegként,...

gyümölcsök cukorbetegeknek

Ezeket a gyümölcsöket jobb kerülni cukorbetegként!

2023.08.30.

A gyümölcsök gazdagok vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban, és általában egészséges életmódunk elengedhetetlen részét képezik. Azonban a cukorbetegséggel élőknek megfontoltan kell választaniuk, melyik...

5 tipp vérző íny ellen

Vérző fogíny? 5 módszer a vérző íny ellen

2023.05.16.

Vérzik az ínyed? Még egy kisebb mennyiségű vér megjelenése a fogkefén is rögtön aggodalmat kelt az emberben. Az íny vérzése nem minden esetben jelent problémát, és akár otthoni módszerekkel is kezelhető. A rendszeres...

Allergia megelőzése

6 módszer az allergia legyőzésére ebben a szezonban

2023.04.29.

Szezonális allergia akkor fordul elő, ha a szervezet túlzottan reagál a pollenre. A pollen egy por alakú anyag, amelyet fák, fű és gyomok állítanak elő. Amikor az allergiás emberek belélegzik, szervezetük összetéveszti a...

Jet lag elkerülése

Jet lag egy utazás után? – így előzd meg a jat lag tüneteit

2023.04.28.

Ha egy másik időzónába utazol, akkor fáradtnak és kótyagosnak érezheted magadat. Szeretnél aludni a nap közepén vagy ébren fekszel az ágyban este, amikor mindenki más szundikál. De lépéseket tehetsz a jet lag...

Munkahelyi stressz

5 tipp, ami segít levezetni a stresszt egy nehéz munkanap után

2023.04.28.

Boldog vagy a munkahelyeden? Egy friss jelentés szerint 2021-ben az Egyesült Államokban és Kanadában az összes alkalmazott fele nyilatkozott úgy, hogy stresszes, 41% pedig azt mondta, hogy aggódik. Egyes alkalmazottak azt mondták,...

1/2

címkék: