| Oldal |
Találatok száma |
|
10 zöldség kombináció, amit nem érdemes kihagyni 1. rész
Vannak olyan zöldségek, amik együtt fogyasztva talán még finomabbak, mint külön-külön. Ráadásul, ha egyszerre többféle zöldséget fogyasztasz, akkor több vitaminhoz és ásványi...
|
4
|
|
Táplálkozási útmutató várandós anyák részéreBár a várandósság ugyan nem betegség, mégis fontos, hogy kellő figyelemmel és felelősséggel viszonyuljon ehhez a megváltozott fizikai állapothoz, amely komplex odafigyelést igényel...
|
2
|
|
Diétás tanácsok cukorbetegeknek - mit egyen a cukorbetegMit egyen a cukorbeteg?
Az étrend megtervezésekor alapvető szempont, hogy az étrendben szereplő élelmiszerek, élelmi anyagok összessége megfelelő mennyiségben tartalmazza a...
|
1
|
|
Szilveszteri, újévi diétás recept-ajánlat cukorbetegeknekMit együnk szilveszterkor, ami diétás, és finom? Szilveszteri és újévi receptek.
|
1
|
|
A DEGU ÉS A CUKORBETEGSÉGA deguk kedvelt háziállatok napjainkban, ennek ellenére kevesen tudják, hogy eredetileg kísérleti állatként hozták be őket Dél-Amerikából.
|
1
|
|
Brokkolival a rák ellenEgy szerdán közzétett vizsgálat fényt derít arra, hogy miért kisebb a valószínűsége a prosztatarák kialakulásának a sok brokkolit fogyasztó férfiakban.
|
1
|
|
Fejfájás, fáradékonyság hátterében nikkel allergiaMi nők, rajongunk az ékszerekért. A hétköznapok során épp úgy szívesen viseljük őket, mint különleges alkalmakkor. Sokan szembesültünk már azonban egy-egy újabb darab viselését...
|
1
|
|
Az ideális, pénztárcakímélő téli étrendNem szükségszerű, hogy télen felszedjünk pár kilót, megfelelő étrenddel ez elkerülhető. Méregdrága vitaminkészítményekre és étrend-kiegészítőkre sincs szükségünk, ha...
|
1
|
|
Tavasztól-őszig fokozódnak a rosaceás panaszokA rosacea főleg az arc középső területein értágulatokkal, gyulladt és gennyes csomókkal jelentkező bőrbetegség. A panaszok napfény hatására rendszerint rosszabbodnak, így a...
|
1
|
|
Heti két szénhidrátszegény nap Se szeri se száma a különböző diétás próbálkozásoknak itthon és világszerte egyaránt. Most egy újszerű megközelítésről adunk hírt az angliai Dél Manchester-i Egyetemi...
|
1
|
|
Kilenc egészség- és wellness tipp a mediterrán és ázsiai kultúrákból 2. részAz utóbbi évek kutatásai alátámasztották, hogy a zöldségek és gyümölcsök egyszerűen hemzsegnek az életet adó összetevőktől, amelyek jelentős egészségvédő hatásokkal...
|
1
|
|
Hogyan készítsünk vega vacsorát?Egyre többeknél jön el a pillanat, hogy úgy érzik, kipróbálnák a vega étrendet, ha csupán néhány vacsora erejéig is. Nekik mindenképpen hasznos, ha a szokásos rántott sajt, karfiol,...
|
1
|
|
Ilyen ételeket egyél a menstruációs ciklus alattHa étrendünket úgy alakítjuk át, hogy támogassuk ingadozó hormonjainkat, akkor ez megváltoztathatja a saját, hétköznapi egészségünk, de különösen akkor hasznos, ha PMS-sel, fájdalmas...
|
1
|
|
A 6 legjobb pénztárcabarát gyulladáscsökkentő étel egy dietetikus szerintEllentétben azzal, amit gondolnánk, a gyulladáscsökkentő étkezésnek nem kell drágának lennie, és semmiképpen sem kell hozzá semmilyen speciális kiegészítő vagy termék. Valójában...
|
1
|
|
Hogyan maradj kalóriadeficitben az ünnepek alatt - Mutatunk pár alakkímélő fogást!Az ünnepek ideje mindig az öröm, az összejövetel és az ínycsiklandozó ételek és italok ideje. Azonban sokak számára ezek a finomságok már nem férnek bele a napi kalóriaadagba. Ezért...
|
1
|
|
Cukorbarát vacsoraötletek, amiktől tényleg jóllakszCukorbetegként sem kell lemondanod az ízekről – csak tudnod kell, mit és hogyan érdemes vacsorára választani. Mutatunk olyan cukorbarát vacsoraötleteket, amiktől tényleg jóllaksz,...
|
1
|