Izommal a cukorbetegség ellen
De mit lehet tenni az inzulinnal kezelt cukorbetegeknek? A megelőzés területén (sajnos) semmit, de a szövődmények elkerülésére, késleltetésére hatékony fegyver lehet a megfelelő testmozgás. Kérje szakorvosa tanácsát, hogyan kezdjen el mozogni, és ha teheti, válasszon olyan mozgást, ahol másokkal együtt edzhet. Tapasztalja ki, hogyan reagál vércukorszintje az edzésekre, mérjen gyakrabban. Vegye figyelembe, hogy az egyes inzulintípusok hatásmechanizmusa között lényeges különbségek vannak: a hagyományos inzulinok kevésbé rugalmasak, míg a modern inzulinok jobban tudnak alkalmazkodni a sporttal járó megváltozott inzulinszükséglethez.
