Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről
7 zöldség, amit könnyedén újratermelhetsz, ha meghagyod bizonyos részeit!
2014.07.30.
A zöldségek a legegészségesebb ételek közé tartoznak, mert tele vannak vitaminokkal, rostokkal és más fontos ásványi anyagokkal. A cukorbetegeknek is csak ajánlani tudjuk, hogy minél több étkezéshez használják fel. Most...
Profi vércukorszint mérés, minimális kellemetlenséggel
2014.07.29.
Egy korábbi cikkünkben már beszámoltunk arról, hogy miért fontos a vércukorszintet rendszeresen mérni. Ezt különböző okokból sokan mégsem teszik meg. Ezért most megmutatjuk, hogyan mérd profi szinten a vércukorszinted,...
Ezért fontos rendszeres időközönként ellenőrizni a vércukor szintet!
2014.07.28.
A cukorbetegeknek bizonyos időközönként szükséges a vércukorszint mérése és ellenőrzése. Ennek ellenére többen egyáltalán nem, vagy csak néha mérik meg ezt az értéket. Egy felmérés szerint főleg a 2-es típusú...
8 hatékony tipp, amivel csökkentheted a magas vérnyomást 2. rész
2014.07.28.
Folytatjuk a sorozatot és újabb 4 hatékony tippről olvashatsz, amelyek a magas vérnyomás csökkentésében segíthetnek. Fogadd meg tanácsainkat, és így csökkentheted a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának a kockázatát is.
Hosszú távon így érheted el a vércukorszint tartós csökkenését!
2014.07.27.
Volt már többféle hatékony vércukorszint csökkentő eljárásról, módszerről szó. De ezek többsége inkább azonnali segítségnyújtásul szolgált. Most megmutatjuk, hogy mik azok a tényezők, amik hosszú távon segítenek...
Indítsd a napot diabétesz barát reggelikkel!
2014.07.26.
A reggeli a nap legfontosabb étkezése és igen sokat számít abból a szempontból is, hogy hogyan tudunk majd megbirkózni a nap hátralevő részében felmerülő kihívásokkal. Cukorbetegeknél különösen fontos szerepe van a...
Tényleg jótékony hatással van a tej a cukorbetegekre?
2014.07.26.
A szakemberek között nagy vitákat vált ki, hogy főleg a tehéntej, amit a legtöbben fogyasztanak hasznos-e a cukorbetegeknek, vagy éppen ellenkezőleg, esetleg káros hatással van-e rájuk? Most részletesen minden egyes fontos...
A cukorbetegek számára különösen veszélyes a nagy hőség
2014.07.25.
A cukorbetegek többsége tisztában van azzal, hogy a nagy meleg igencsak káros hatással van rájuk, ám többen ennek ellenére sem teszik meg a különböző óvintézkedéseket. Pedig különösen a nyári hónapok alatt, főleg...
Miért és hogyan okoz az elhízás cukorbetegséget?
2014.07.24.
Új kutatások sikeresen vizsgálták az elhízás és a cukorbetegség közötti kapcsolatot, így hamarosan az is kiderülhet, hogy pontosan milyen folyamatok játszódnak le a háttérben. A kutatás eredményeinek köszönhetően...