Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről
Így állíts össze egy tökéletes cukorbetegek által is fogyasztható szendvicset!
2014.09.08.
Reggelire, ebédre, vacsorára, vagy bármilyen kiegészítő étkezésre jó választás a szendvics. Készíts egészséges, de finom szendvicseket, amelyeket akár csomagolva magaddal is vihetsz. Most megmutatjuk hogyan áll össze...
Az ősz a legjobb évszak a túrázáshoz – Próbáld ki te is!
2014.09.07.
A túrázás, kirándulás olyan mozgási lehetőséget biztosít, amit kevés sportág, mozgásforma tud visszaadni. Mivel szépen, fokozatosan, egyenletes tempóban történik a mozgás, amit akár egész nap is végeznek a...
20 kreatív és egészséges étel, amit könnyű elkészíteni! 1. rész
2014.09.05.
Egy nagyobb vállalkozásba fogtunk, egy négy részes cikksorozat keretein belül, mégpedig azért, hogy segítünk a szülőknek olyan ételek összeállításában, amik egészségesek és a gyerekek mégis szívesen eszik meg....
Nem csak a magas vércukorszint állhat az állandó fáradtság hátterében!
2014.08.31.
A cukorbeteg többsége már megtapasztalta milyen rossz érzés az állandó fáradtság, kimerültség érzet. Ilyenkor természetesen nem arról van szó, hogy kemény fizikai munka után fáradtnak érzi magát valaki, hanem...
Hogyan és miért okoz a cukorbetegség infarktust?
2014.08.31.
Számos cikkünkben szó volt már arról, hogy a cukorbetegség nagy valószínűséggel, szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezet. Különösen nagy az infarktus kialakulásának a kockázata. Most bemutatjuk a teljes...
10 zöldség kombináció, amit nem érdemes kihagyni 2. rész
2014.08.31.
A folytatásban további öt finom és egészséges párosítást mutatunk be. Sokféle kombináció létezik, mi azok közül válogattunk, amelyek nem csak ízvilágukban, hanem tápanyagtartalom terén is jó kiegészítői...
10 zöldség kombináció, amit nem érdemes kihagyni 1. rész
2014.08.31.
Vannak olyan zöldségek, amik együtt fogyasztva talán még finomabbak, mint külön-külön. Ráadásul, ha egyszerre többféle zöldséget fogyasztasz, akkor több vitaminhoz és ásványi anyaghoz juttatod a szervezeted. Most olyan...
Tudj meg többet a lépcsőzetes vércukorszint mérés módszeréről!
2014.08.31.
A vércukorszint mérésének többféle módja létezik, és egyáltalán nem mindegy, hogy ki melyiket végzi el. Hogy mikor, és milyen gyakran van szükség a vércukorszint ellenőrzésére, az elsősorban az inzulin adagolástól,...
Így okoz cukorbetegséget a munkahelyi stressz!
2014.08.30.
Egy korábbi cikkünkben már olvashattál arról, hogy a munkahelyi stressz és úgy általában a stressz megnöveli a 2-es típusú stressz kialakulásának a valószínűségét. most egy olyan kutatás eredményeiről számolunk be,...