Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése
Miért kell leszokni a dohányzásról?
Azok számára, akik jelenleg még az elhatározás pillanatában állnak, vagy esetleg már az első lépéseket teszik meg a leszokás rögös útján, cikksorozatunk első részében néhány elgondolkodtató adattal szeretnénk szolgálni, mintegy megerősítésül, döntésük helyes, s mellette ki kell tartani.
A serdülő dohányzók és az asztma
„Kezdőként” valószínűleg kevesen gondolunk arra, milyen súlyos következményekkel jár majd a későbbiekben az a bizonyos első szál... A University of Southern California kutatóorvosai szerint a fiatalok igen nagy százaléka élete során, ha nem is válik függővé, de ha többször nem is, egyszer biztosan rágyújt. A rendszeresen dohányzó serdülők körében azonban jóval magasabb az asztma kialakulásának kockázata, mint füstmentes életet élő társaiknál.
Terhesség alatti dohányzás veszélyei
A kutatók arra is felhívják a figyelmet, hogy azon gyermekek különösen fogékonyak az asztma megjelenésére, akik méhen belüli életük során is ki voltak téve a dohányzás egészségkárosító hatásának. Az ő esetükben az asztma kockázata kilencszeresére nőtt. E szerint az anya terhesség alatti dohányzása a magzat tüdejét egyértelműen sérülékenyebbé teszi, így pedig a gyermek későbbi dohányzása nagyobb károsító hatással bír. Egy új, nemzetközi felmérésben nyolc országból, több mint 20.000 gyermek vizsgálata igazolja a tényt, mely szerint a terhesség alatti dohányzás hatása a gyermek 12 éves koráig tartósan fennmarad, a születés után belélegzett dohányfüst pedig még ennél is hosszabb ideig rontja a tüdőfunkciót.
Krónikus obstruktív légúti megbetegedés (COPD)
Az asztmás megbetegedésen és a terhesség alatt egyértelműen kerülendő aktív és passzív dohányzáson kívül káros szenvedélyünk számos egyéb súlyos betegség kialakulásához vezethet. Dán kutatók vizsgálatai is igazolták, hogy a hosszú ideje, naponta nagy mennyiségű cigarettát elszívó egyének esetében jelentősen nő a krónikus obstruktív légúti megbetegedés (COPD) kialakulásának kockázata is. A COPD betegség olyan összetett tünetegyüttes, melyben az idült hörghurut és a tüdőtágulás egy időben támadja meg a légzőrendszert. A COPD-t világszerte a vezető halálozási okok közt tartják számon. A vizsgálat tanulsága, hogy a dohányzással töltött évek hosszával egyenes arányban nő a COPD megjelenésének valószínűsége.
Szív- és érrendszeri betegségek és a dohányzás
A dohányzás a fentieken kívül nagy mértékben hozzájárul a szív- és érrendszer állapotának romlásához. A káros szabadgyökök számának növelésével minden elszívott szál cigaretta rontja szervezetünk állapotát, ezzel jelentősen növelve a szívinfarktus, stroke és érelmeszesedés kockázatát. A szabadgyökök az egyes szerveket egyaránt károsítják, így nem csak az erekre, szívre, tüdőre fejtenek ki káros hatást, de ezzel egy időben nagy mértékben növelik a daganatos betegségek kialakulásának kockázatát is.
Daganatos megbetegedések és a dohányzás
A tüdő daganatos megbetegedése mellett a dohányzás gyakran vezet daganat kiakalulásához a szájüregben, de magas az emésztőszervrendszerben keletkezett daganatok előfordulásának aránya is. Nemzetközi egészségügyi szakértők adatai alapján 2010-re a rák a világ vezető halálokává fog válni. Jelenleg is a tüdőrák rendelkezik a legmagasabb előfordulási aránnyal és mortalitással az egész világon.
Korai öregedés és a dohányzás
Napjainkban sokan időt, energiát és pénzt sem sajnálva igyekeznek megőrizni fiatalságukat. A számos anti-aging készítmény, vitaminok, kozmetikai kezelések hatása azonban kárba vész, ha nem mondunk le arról, ami az öregedési folyamatot nagy mértékben felgyorsítja, a dohányzásról. A bőr ráncosodása, elszürkülése mellett a fogak, ujjak elszíneződése és a rossz lehetet mind a dohányzás kellemetlen velejárója.
Cikksorozatunk következő részéből megtudhatjuk, milyen pozitív változások következnek be szervezetünkben már órákkal az utolsó szál után, illetve tanácsokat kaphatunk arra vonatkozóan, hogyan tehetjük véglegesen füstmentessé életünket.
Dohány Nélkül Dohányzásleszoktató Központ
www.dohanynelkul.hu
A Prima Medica Egészségközpontok tagja
Hirdessen cukorbeteg portálunkon! Kedvező ár, nagy látogatottság! Tekintse meg médiaajánlatunkat itt
Forrás: dohanynelkul.hu
