Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!
Húsvét a kereszténység egyik legnagyobb ünnepe, Krisztus feltámadása. A magyar és az európai keresztény hagyományban a húsvéti időszak alatt kiemelt jelentőséget kapnak az elfogyasztott ételféleségek. Ma már a húsvéti ételeket, alapanyagokat – bárány, tojás, sonka – szimbolikájuk mellett elsősorban az ízük és a hagyományok miatt fogyasztják. A családi, illetve a vendégek számára kínált ételek összeállításához az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet ad hasznos tanácsokat.
4. Ügyeljünk arra, hogy a sonkafélék és a húskészítmények sótartalma magas! Az ünnepek alatt jellemzően fogyasztott nyers sonkák sótartalma maximum 7% lehet, a hőkezelt sonkáké 4,5%. A napi ajánlott sóbevitel maximum 5 gramm! A nyers sonkában lévő só mennyisége csökkenthető, ha a főzővizet többször cseréljük. A sonkához kínált zöldségeket, salátákat egyáltalán ne, a köreteket csak mértékkel sózzuk!
A vékonybelek cukorbetegségben észlelhető megbetegedése, amely gyakran jár együtt hasmenéssel. Tovább
Hasznos volt számodra ez a cikk?
Mondd el mennyire!
Szavazatok száma:
Átlagos értékelés: 0.0
Cukorbetegként mikor fordulj belgyógyászhoz? – Amit jó, ha tudsz
Cukorbetegség és a fogak: így jelezhetnek a korai szakaszban
Cukormentes étlap a szálloda éttermében - Egészségtudatos szolgáltatásokat, több vendég!
Az ápolói munka legnagyobb kihívásai: ezzel néznek szembe nap-mint-nap az egészségügyben
5 gyakori hiba, amit egy friss cukorbeteg elkövet
Hogyan mérjük meg a cukrunkat diszkréten étteremben?
Egyre több településen van bajban a háziorvosi rendelés: egyre kevesebb az orvos
Hogyan zajlik a sérv műtét és mire számítsunk?
Utazás cukorbetegként: hogyan készülj fel?
Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?