Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Hogy csináljuk jól - cukorbeteg gyermek étkeztetése

Diabetes Portál



Hogy csináljuk jól - cukorbeteg gyermek étkeztetése

A napi étkezések számát a mai tudomány háromra korlátozza: 6 óránként kell ennie a cukorbetegnek. A megfelelő étkezés minden terápia fontos része. Nem könnyű előírni egy gyereknek, mit egyen és mit ne. Ráadásul a fejlődésben lévő szervezetnek sok, a szénhidrátokból nyert energiára van szüksége. Ezért az étkezési szokások kialakításánál vegyék figyelembe a gyerek életkorát, természetét és azt, hogy mik a kedvenc ételei.

cukorbeteg gyermek

Amikor kiderül egy gyermekről, hogy cukorbeteg, hibáztatja magát, bűntudata támad. Fontos, hogy megértse, nem ő tehet a betegségről, és nem azért lett beteg, mert “rossz volt”. Elengedhetetlen a szilárd érzelmi támasz ilyenkor, hogy könnyebben meg tudjon birkózni a mindennapi kényelmetlenségekkel. Fontos, hogy a család se érezze úgy, fogyatékos a gyerekük. Az 1-es típusú cukorbetegség az élet végéig tartó olyan állapot, amit helyes életmóddal, táplálkozással könnyen kordában lehet tartani.


A diétás élelmiszerek helyett a friss, teljes értékű ételekre helyezzenek hangsúlyt. Sok zöldség, fehérje képezzék az alapját a gyermek étrendjének. Utóbbi a csontok építéséhez is elengedhetetlen, ráadásul nem emeli a vércukor szintjét. Üres kalóriák (cukorka, csokoládé, sütemények) helyett inkább gyümölcsökből kapja meg az energiát.

Nem jelenti ez azt, hogy soha nem ehet a gyerek egy-egy szelet születésnapi tortát, húsvéti csokitojást vagy pizzát együtt a családdal. Csupán az inzulinadagot kell ehhez igazítani.

 

A következő ételek mind 10 g szénhidrátot tartalmaznak, ebből lehet bátran válogatni:

30 g Graham kenyér
20 g teljes kiőrlésű kenyér
250 g tej, író, kefir, (1,5 %-os zsírtartalommal 150 kcal)
15 g rizs
20 g búzadara
20 g zab v rozs gabonapehely
15 g búzaliszt
30 g burgonyaszirom
25 g kelt tészta
20 g müzli
80 g burgonya
35 g hasábburgonya




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Dialízis

A veseelégtelenség esetén alkalmazott eljárás elnevezése, amelynek típusai a peritoneális... Tovább

MODY típusú diabétesz

  A "MODY" (angol rövidítés, jelentése: maturity-onset type diabetes in... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt? Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt?
A cukorbetegség és a peteérés kapcsolata fontos téma, melynek feltárása segíthet a nők...
Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra! Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra!
A cukorbetegség komplex kihívásokkal jár, amelyek nem csak a vércukorszint szabályozását...
 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet
Az egészségünk megőrzése és javítása érdekében sokat tehetünk az étrendünkkel. A...
 Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából
A nátha egy gyakori vírusfertőzés, amelyet általában könnyen leküzd az immunrendszerünk....
Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra! Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra!
A torokfájás gyakori panasz, melyet különféle okok, mint például vírusfertőzések,...
Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika? Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika?
A cukorbetegség diagnózisa nem jelent lemondást az élvezetes étkezésekről; a gyakorlati...
Íme 6 olcsó, mégis egészséges Íme 6 olcsó, mégis egészséges "bélgyógyító" élelmiszer
Azért, hogy mindig megőrizd bélmikrobiomád egészségét, ajánlatos beillesztened...
A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség
A globális cukorbetegség terjedése és az ebből eredő szív- és érrendszeri kockázatok...
címkék: étkezés, diéta