A babaúszás csökkentheti a fulladást
A víztudás az élethez szükséges készség. Kutatások szerint a fulladás az egyik vezető megelőzhető halálok közé tartozik az Egyesült Államokban, évente több mint 3500 halálesettel. A halálos áldozatok közül minden ötödik gyermek.
Ha a baba korán jól érzi magát a vízben, az segít a vízben való nagyobb önbizalom és készségek eléréshez. Ennek ellenére az úszásoktatás, különösen a babák és kisgyermekek számára, nem helyettesíti a fürdőkádban vagy a kerti medence körüli felügyeletet és a kisgyermekek számára tervezett megfelelő úszógumi viselését.
Fokozza a finommotorikát és a kognitív funkciókat
Egy tanulmány a korai gyermekkorban elkezdett úszásoktatásnak a gyermekek motoros és kognitív készségeire gyakorolt hatását vizsgálta. A tanulmány szoros összefüggést talált a korai életkorban eltöltött úszásoktatás és a későbbi gyermekkorban megnövekedett verbális, matematikai és írásbeli készségek között. A tanulmányban résztvevő gyerekeket babakortól kezdve négy éven keresztül vizsgálták: a gyerekek hat-tizenöt hónapos előnnyel jártak a kortársaikhoz képest.
Az babaúszás növeli az önbizalmat
A szocializációs szempontokon túlmenően, amikor egy babát úszni tanulni tanítanak, bizonyított, hogy az ilyen típusú órák növelhetik az önbizalmat, a szocializálást és önállóságra is tanítják őket. Az 1970-es évekre visszanyúló kutatások azt mutatják, hogy az „úszó babák” jobban alkalmazkodnak az új helyzetekhez, és függetlenebbé is válnak felnőttkorukra. A babaúszásban részt vevő gyerekeknél a mozgás minőségében és pontossága, valamint az egyensúlyérzék és reakcióképesség jelentős pozitív változásokat mutat a kontrollcsoport gyermekeihez képest.
A babaúszás remek alkalom a szülő-baba kötődés növelésére
A babaúszást jellemzően a szülővel (vagy kettővel) és a gyermekkel együtt a vízben tartják. Ez kiváló minőségű, közösen eltöltött idő a babával, ami fokozza a kötődést.
Az úszás segít az izomépítésben
Az úszás az egész testet érintő tevékenység. Az egész test használata az egyik legnagyobb egészségügyi előny az úszás során, és bár a babád nyilván nem fogja lenyomni Michael Phelps teljesítményét, de a mozgások teljes skáláját felfedezi és az összes kis izmát használja.
Az úszás családi tevékenység
Függetlenül attól, hogy ez azt jelenti, hogy gyermekünket életük későbbi szakaszában szervezett úszásra íratjuk be, vagy versenyúszó életmódot folytatunk vele, esetleg egyszerűen csak minőségi időt töltünk családdal a tengerparton, a vízben töltött idő egy életre szóló tevékenység. Az úszás olyasvalami, amit a gyerekek most és későbbi életéveikben is élvezhetnek, és ezt az egész családdal együtt is tehetik az aktív életmód részeként.
A babaúszás segít az alvási szokások kialakításában
A szülői lét egyik „szórakoztató” kihívása a cseperedő gyermekek állandóan változó és kihívásokkal teli alvási ciklusaiban való eligazodás. A versenyúszók ismerik a jó úszás kiütő erejét, és nincs ez másként a babák esetében sem. Annak ellenére, hogy úgy tűnik, ellazulnak és hűsölnek a vízben, tévedés ne essék, a kisbabád nagy erővel megdolgoztatja magát (emlékszel, mit említettünk a gyakorlat teljes testet érintő jellegéről?). A rendszeres medencében való edzés mélyebb és hosszabb ideig tartó alvást eredményez a babád számára.
