Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Cukormentes üdítő ötletek

Diabetes Portál


Szerző: G. Lívia


Cukormentes üdítők a meleg nyári napokra

Ilyen nagy melegben természetesen a legjobb választás a víz lenne, ha folyadékbevitelről van szó, viszont nyilván néha már unja az ember, ilyen helyzetekre kiválasztottunk pár cukormentes alternatívát.

Diétás üdítő

Cukormentes üdítők a meleg nyári napokra

 

 

Milyen a jó cukormentes üdítő?

 

Íme pár jellemzője, amit érdemes figyelembe venni, mielőtt csakúgy neki esünk és megisszuk az egész üveggel. Fontos, hogy valóban cukormentes legyen, ne light, vagy ne csökentett cukortartalmú. Sajnos a cégek sokszor ezzel a jól hangzó reklámfogással vágnak át minket, mi meg naivan be tudunk dőlni ennek. Szóval akkor a light szócskát is kielemezve, azt a következtetést kell levonni, hogy ha valami light, azt meg kell jól vizsgálni, mert néhány cégnél valóban nem tartalmaz cukrot, ilyen lesz a későbbiekben említett felsorolásban is, viszont van pár gyártó, akiknél ez az előbb említett csökentett cukortartalmat jelzi. Említhetnénk másodiknak azt, hogy törekedjünk a természetes édesítőket tartalmazókra (stevia), viszont sajnos abból egyelőre még kevés van a hazai piacon. A cégek leginkább az aszpartám nevezetű édesítőt használják arra, hogy elérjék a legtermészetesebb ízt, hasonlítson a hagyományos változathoz és ezzel az édesítővel csökkentik a szénhidráttartalmat. Leginkább ez a két jellemzőt szerencsés figyelembe venni, de persze ez sem szent írás.

 

Az üdítők közül ma már egyre többnek a cukormentes változatát készítik el a cégek és valójában vannak olyanok, amik megtévesztésig hasonlítanak az igazira. Ternészetesen nem lehet 100%-ig hasonló ízhatást elérni egyelőre minden mentes változatnál, de nagyon jó irányba haladunk. A válogatásba bekerültek olcsóbb és drágább árkategóriás termékek is, viszont fontos kiemelni, hogy ez nem egyezik meg a termék minőségével.

 

 

Márka

 

 

Márka cukormentes meggy üdítő

 

 

A Márka termékek közül is már válogathatunk jó pár ízben. Ezek leginkább a meggy, jaffa, szőlő ízekben található meg főleg nagyobb áruházakban, de kisebb szupermarketekben is fellelhető.

 

 

Power Fruit

 

 

 

 

Power fruit termékekre jellemző, hogy hozzáadott vitamint tartalmaz, illetve stevia felhasználásával készülnek. Mivel bizonyos gyümölcs százalékot tartalmaz, ezért 1-2g szénhidrátot tartalmaz 100 grammja.




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Biomarker

Az egyén egy adott betegséggel szembeni fogékonyságát vagy egy adott expozíció... Tovább

Bulémia

Mély lelki válságban előforduló, kórosan fokozott étvágy, amely csupán táplálkozással... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Hogyan küzdd le hatékonyan a falási rohamokat, és mondj nemet a félreevésnek? Hogyan küzdd le hatékonyan a falási rohamokat, és mondj nemet a félreevésnek?
Az ételek és az evés iránti vágyakozás egy nagyon erős érzés, amitől az ember nagyon...
5+1 könnyen elkészíthető reggeli finomság 2-es típusú cukorbetegeknek 5+1 könnyen elkészíthető reggeli finomság 2-es típusú cukorbetegeknek
A reggeli a nap leggyakrabban elhanyagolt étkezése, pedig hasznos tápanyagokat biztosít a...
Mit kell tudni a terhességi cukorbetegségről? Mit kell tudni a terhességi cukorbetegségről?
Akár a várandósság előtt alakult ki cukorbetegséged, akár terhességi cukorbetegséggel...
Amit a cukormentes étrendről tudni kell Amit a cukormentes étrendről tudni kell
A legtöbben sokkal több cukrot fogyasztunk, mint amennyire szükségünk lenne. Szerencsére...
Cukorbeteg a gyermeked? Ezekre a dolgokra kell nagy figyelmet fordítanod Cukorbeteg a gyermeked? Ezekre a dolgokra kell nagy figyelmet fordítanod
Míg egy cukorbeteg felnőtt saját magáért felel, addig egy cukorbeteg gyermek csak szüleire...
A kalóriaszegény étrend alapjai, avagy minden, amit kezdőként tudnod kell A kalóriaszegény étrend alapjai, avagy minden, amit kezdőként tudnod kell
Manapság tele van az internet jobbnál jobb (és pocsékabbnál pocsékabb) testedzési...
A 2-es típusú cukorbetegség korai jelei és tünetei A 2-es típusú cukorbetegség korai jelei és tünetei
A 2-es típusú cukorbetegség egy gyakori egészségügyi probléma, ami világszerte több...
10 étel, ami tökéletes az 1-es és 2-es típusú cukorbetegeknek is 10 étel, ami tökéletes az 1-es és 2-es típusú cukorbetegeknek is
Cukorbetegként bizonyára neked is gyakran indulnak azzal a gondolattal a reggeljeid, hogy vajon...
Kollagén Kollagén
Érdekel mi is az a kollagén? Tudod, de nem vagy benne biztos, hogy kéne neked? Írtunk pár...
Csökkentheted a bevitt kalóriákat Csökkentheted a bevitt kalóriákat
Szükséged lenne pár kiló leadására? De nem tudod hogyan kezdj neki? Itt van pár nagyszerű...
címkék: 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség, étkezés, diéta