Egészséges életmód
Egészségesebb életmód
A cukorbetegség kezelésének egyik fontos alapelve, a szervezet számára káros cukrok fogyasztásának a felhagyása. Ez a momentum nagyban hozzájárul a test és a lélek hatékonyabb és harmonikusabb működéséhez. Az étrendben a magas szénhidráttartalmú ételek fogyasztása sem javasolt, így egy újabb pont, ami az egészségesebb életmóddal hozza összefüggésbe a kialakult kezelést.
A rendszeres mozgás szintén egy alappillére a cukorbetegség elleni harcban. Ez nem csak az elhízás miatt kialakult 2-es típusú cukorbetegeknél jelent segítséget, hanem mind a két típusú cukorbetegségnél a kialakulás okától függetlenül fontos. A rendszeres mozgás ugyanis segít kontrollálni a vércukorszintet. Ez mellett erősíti az immunrendszert, ami ellenállóbbá teszi a különböző fertőzésekkel szemben.
