Plusz energia
Egyenletesebb energiaszint
A különböző cukroknak nagy befolyása van az energiaszintre. Amikor kisebb mennyiségű cukrot juttat valaki a szervezetébe, akkor ez megnövelheti az energiaszintet. Ez a hatás azonban egyáltalán nem tartós, és miután elmúlt a cukor hatása, az energiaszint gyorsan zuhanni kezd.
Nagyobb mennyiségű cukor esetén, ami jelentősen megemeli a vércukorszintet, már ellentétes hatást válthatunk ki. Így ilyenkor az energiaszint nemhogy emelkedik, hanem csökken. Éppen ezért a magas vércukorszint egyik tünete a fáradtság jelentkezik rögtön.
Ha a kezelésnek megfelelően nem fogyasztasz cukrot, akkor az energiaszinted sokkal kiegyenlítettebb lesz. Több cukorbeteg tapasztalta, hogy miután felhagytak a cukor fogyasztásával nemhogy kiegyenlítettebb energiaszintre, hanem egyenesen több energiára tettek szert, amelynek hatása nem zuhant meg hirtelen.
