Gymnema sylvestre
A növény hagyományos elnevezése “cukorgyilkost” jelent. Az ősi ajurvédikus gyógyászatban gyakran használták a cukorbetegség kezelésére. 1990-ben az Ethnopharmacologyban közzétett egyik tanulmány kimutatta, hogy napi 400 milligramm Gymnema sylvestre hosszútávon hatékonyan csökkentette a cukorbetegek vércukorszintjét. Néhány résztvevő a Gymnema sylvestre szedése után abbahagyta a felírt gyógyszerek szedését.
Mi az a Gymnema sylvestre?
Sok növény és gyógynövény létezik, melyeket már évszázadok óta használnak gyógyászati célokra. Valahogy azonban az antibiotikumok megjelenésével ezek a növények némiképp háttérbe szorultak. Viszont napjainkban ezek a gyógynövények újra előtérbe kerülnek és végre megkapják az elismerést, ami jár nekik.
A Gymnema Sylvestre is egy gyógynövény, amit már az egész világon alkalmaznak, mint bizonyos orvosi kezelése kiegészítője. A Gymnema Sylvestre egy trópusi növény, amit Dél- és Közép-Indiában dzsungeleiben lelhetünk fel. A helyi lakosság már évszázadok óta használja gyógyászati célokra. Már az indiai védák, az Ayurveda is megemlíti felhasználási módjait és állírtják, hogy ez a növény képes különböző egészségügyi problémákat gyógyítani és különösen hasznos a cukorbetegség kezelésében. A Gymnema Sylvestre legfontosabb savai a triterpenoid szaponin csoportba tartozó gimneminsav. Ezek a savak használhatóak a cukorbetegség gyógyításában és ezenfelül még gyulladáscsökkentő hatásuk is ismert.
A Gymnema Sylvestre önmagában való fogyasztása is hatalmas előnyökkel járhat, de ha bizonyos anyagok kiegészítőjeként fogyasztjuk, akkor még több pozitív hatást érhetünk el a segítségével: például képes csökkenteni a vércukorszintet, ha rendszeresen fogyasztjuk, csökkenti a cukor ízét a szájban . Segítségével leküzdhető tehát a cukor utáni vágy. Táplálékkiegészítőként használva szembe szállhatunk az olyan betegségekkel, mint a hipoglikémia, az elhízás, a magas koleszterint, a vérszegénység és más emésztési problémák.
Egyes vizsgálatok kimutatták, hogy a Gymnema Sylvestre kiegészítő fogyasztása növeli a kalcium és az inzuliun elválasztást. Ezért használható fel gyógyászati készítményként az inzulinrezisztenciában szenvedők körében.
A Gymnema Sylvestrét India egyes részein, Ausztráliában és Afrikában termesztik, de leginkább egy vadon növő kúszónövényről van szó. Csak meleg és párás kílmában virágzik, tehát nem nő meg mindenhol. Mi azonban hozzájuthatunk a belőle készült táplálékkiegészítőkhöz.
Forrás http://gymnemasylvestre.hu/
