A TV nézésnek több hátránya van, mint előnye…
Az ülőmunkában plusz TV nézéssel eltöltött idő kissé gyengébb mértékben, de hasonló kockázatnövekedéssel járt. Tehát minél kevesebb időt töltöttek ülve, annál kisebb lett a diabétesz kockázat.
A kutatók rámutatnak arra, hogy a jövőbeli életmód-befolyásoló programokban az ülve töltött idő csökkentését és a rendszeres fizikai aktivitást, sportolást egyaránt hangsúlyozni szükséges, mivel a pihenő időben végzett testmozgás csökkenteni képes a cukorbetegség által veszélyeztetett egyének ilyen irányú kockázatát. A jelen vizsgálat fogyatékossága, hogy külön-külön nem elemezte ki a különböző ülő életmódok speciális kockázatát, csupán az ülve végzett munka és a TV nézés hatását elemezték.
(Forrás: Diabetologia, 2015. március).
