Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

szilveszteri diabetikus receptek

Diabetes Portál


Szerző: g


A legfinomabb szilveszteri fogások cukorbetegeknek

Persze az ünnepek nem a diétáról szólnak de nekünk cukorbetegeknek ekkor is oda kell figyelnünk magunkra! Így hát "bűnözzünk" a lehető legegészségesebb módon! 

Szilveszteri receptek cukorbetegeknek

Rusztikus pesto torta

Mennyiség: 12 szelet
Elkészítési idő: 45 perc
 
Hozzávalók:
Teljes kiőrlésű pizzalap
1/4 bögre pesto
6 evőkanál szárított áfonya (használhatsz szárított paradicsomot is)
1/2 bögre sajt
 
Elkészítés:
1. Melegítsd elő a sütőt 200 fokra. Egy tepsibe tegyél sütőpapírt
2. Tedd a pizzalapot a tepsibe. Kend be pesto-val a tetejét, majd szórd meg áfonyával (paradicsommal), majd sajttal a tetejét.
3. Süsd 20-22 percig. Hagyd kicsit kihűlni, mielőtt felvágod.
 
Tápanyagok (/adag):
190 kalória
6 g zsír
7 mg koleszterin 29 g szénhidrát
7 g fehérje
3 g rost
409 mg nátrium
115 mg kálium
 



Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Diabétesz szakszótár

C-teszt

D-Cont Cabrio és Personal vércukormérő készülékekhez használható, nagy vérigényű tesztcsík. Tovább

honlapkészítés

Honlapkészítés online marketing tanácsadó segítségével   A Honlapkészítés csak... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Teljes fogsor implantátum – megnyugtató megoldás a foghiányra Teljes fogsor implantátum – megnyugtató megoldás a foghiányra
A foghiány problémáját sokáig leginkább kivehető fogsorokkal oldották meg, ami sok...
Elmúlik valaha a PCOS? Elmúlik valaha a PCOS?
A policisztás ovárium szindróma diagnózisa sok nőnél ugyanazokat a kérdéseket veti fel....
A lábzsibbadás mögött akár cukorbetegség is állhat – ezért fontos a neurológiai kivizsgálás A lábzsibbadás mögött akár cukorbetegség is állhat – ezért fontos a neurológiai kivizsgálás
A lábzsibbadást sokan átmeneti, ártalmatlan panasznak gondolják. Előfordulhat, hogy valaki...
A cukortól valóban kihullhat a fogunk? A cukortól valóban kihullhat a fogunk?
A fogszuvasodás ma is az egyik leggyakoribb fogászati probléma, amely kortól függetlenül...
Karácsonyi öröm cukorbetegeknek: Házilag készített cukormentes mákos bejgli recept Karácsonyi öröm cukorbetegeknek: Házilag készített cukormentes mákos bejgli recept
Cukorbeteg vagy? Nem kell lemondanod a finom bejgliről karácsonykor! Mutatjuk a legjobb...
Milyen vércukormérőt érdemes venni? Részletes összehasonlítás és elemzés. Milyen vércukormérőt érdemes venni? Részletes összehasonlítás és elemzés.
Az alábbi cikkben összehasonlítottam a magyar piacon kapható vérukor mérőket és azok...
A vízivás fontossága cukorbetegként – mit kell tudnod róla? A vízivás fontossága cukorbetegként – mit kell tudnod róla?
Javítja a vízivás a vércukor szintet? Mennyit kell innia egy cukorbetegnek? Nemzetközi...
Hogyan lehet valaki dietetikus? Tippek és tanácsok Hogyan lehet valaki dietetikus? Tippek és tanácsok
Útmutató ahhoz, hogyan válhatsz dietetikussá: képzés, karrierutak, szakorvos állás...
Fáradtság, fejfájás, torokkaparás? – Lehet, hogy a klíma a hibás Fáradtság, fejfájás, torokkaparás? – Lehet, hogy a klíma a hibás
Ősszel újra előkerül a klíma távirányítója – ezúttal már nem a hőség ellen,...
Mire figyelj, ha egészségügyi tartalmat posztolsz TikTokon? Mire figyelj, ha egészségügyi tartalmat posztolsz TikTokon?
A TikTok ma már nemcsak szórakoztató videók platformja, hanem egyre több felhasználó...
címkék: