Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

A mosoly, a mosoly jótékony hatása, mennyit mosolyogsz?

Diabetes Portál



Mosoly, a boldog élet titka

A mosoly önkéntelen, velünk született képesség, ráadásul ragadós is - állítják a pszichológusok. Észrevétlenül mosolygunk kedvesünkre, főnökünkre, a bolti eladóra. Boldogságunkban, örömünkben, sőt rosszkedvünkben is.

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése.

 

 

A nők gyakrabban mosolyognak

 

Egy angol tanulmány szerint a felnőtt naponta átlagosan tizenötszor mosolyog, és a nők gyakrabban. A gesztus azonban nemcsak barátságos szándékot tükröz, tudatja azt is, hogy az illető szeretne valamit kapni érte.

 

 

A kisbaba mosolya


Amikor a kisbaba rámosolyog anyjára, elsősorban nem örömöt akar szerezni neki, hanem táplálékot, törődést, szeretet kér. A mosolygó felnőttnek is célja van: előnyösebb megjelenést, valódi énje elrejtését, a másik lefegyverzését reméli, de általában öntudatlanul. Minél inkább megpróbálja akaratlagossá tenni valaki, annál valószínűbb, hogy a partner átlát a szitán.

 

 

A mosoly jó tesz a léleknek


A szakemberek régóta tudják, hogy a mosoly - fajtájától függetlenül - jót tesz a léleknek. Jókedvében mindenki pozitív hatással van a többiekre, s ez visszasugárzik rá. A nevetéshez szükséges izommunka javítja az agy vérellátását, amely ezáltal több oxigénhez és hormonhoz (pl. a szerotonin nevű boldogsághormonhoz) jut.

 

 

Mosolyogva könnyebb az élet


Ennek pedig ékes bizonyítéka egy nemrégiben készített amerikai tanulmány is. Dacher Keltner, a Berkly Egyetem professzora bebizonyította: azok a nők, akik intenzíven mosolyognak évkönyvükben  boldogabb házasságban élnek, és kevesebb negatív élményről panaszkodnak életükben, mint komoly arcot vágó társaik. A szakember a több mint 30 évig tartó kutatás során, 1968-ban és 1970-ben végzett 21 éves főiskolás nő fényképeit elemezte a fotókon mutatott mosolyok intenzitása alapján. A kutatatásban résztvevő nőket 27, 40 és 53 éves korukban is megkereste, hogy elbeszélgessen velük életük alakulásáról. Az eredmény pedig még a professzort is megdöbbentette. Azok a nők, akik korábbi fényképeiken intenzívebben mosolyogtak nemcsak, hogy átlagosan 27 éves korukra már férjhez mentek, de boldogabbnak is érezték házasságukat, mint hasonló korú társaik. Sőt pozitívabban nyilatkoztak emberi, családi kapcsolataikról, és kevésbé stresszesnek ítélték meg életüket.

 

 


Mosolyogsz?


Nem árulunk zsákbamacskát azzal, ha ezek után kijelentjük: elkerülhetetlen kelléke a boldog és kiegyensúlyozott életnek a mosoly.  Eleget nevetsz?Ha a következő kijelentésekre legtöbb esetben igennel válaszolsz, akkor bizony több mosolygásra van szükséged:
- A rólad készült fotókon általában komor arcot vágsz.
- Sokszor telik el úgy nap, hogy nem hagyja el mosoly az arcodat.
- Rezzenéstelen arccal végig tudod ülni az év vígjátékát úgy a moziban, hogy közben mindenki betegre neveti magát...

 

Hirdessen cukorbeteg portálunkon! Kedvező ár, nagy látogatottság! Tekintse meg médiaajánlatunkat itt

 

Forrás: nana.hu




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

ACE-gátló szerek

ACE (angiotenzin konvertáló enzim) gátló szerek: a magas vérnyomás csökkentését szolgáló... Tovább

ORAC

(Oxygen Radical Absorbance Capacity = Oxigéngyök Abszorbciós /elnyelő/ Kapacitás) Az... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

5 jel, hogy a szokottabbnál stresszesebb vagy 5 jel, hogy a szokottabbnál stresszesebb vagy
A rohanós hétköznapokban sokszor fel sem tűnik, mennyi feszültséget cipelünk magunkkal....
Orvosi tűk – típusok, felhasználás, színek Orvosi tűk – típusok, felhasználás, színek
Bár sokan a tűket kizárólag fájdalmas injekciókkal társítják, valójában sokkal több...
Miért választanak másik orvost? – Így veszítesz pácienseket egy gyenge honlap miatt Miért választanak másik orvost? – Így veszítesz pácienseket egy gyenge honlap miatt
Hiába vagy kiváló szakember, ha a weboldalad elavult, lassú, vagy épp nincs is. A páciensek...
Cukorbarát vacsoraötletek, amiktől tényleg jóllaksz Cukorbarát vacsoraötletek, amiktől tényleg jóllaksz
Cukorbetegként sem kell lemondanod az ízekről – csak tudnod kell, mit és hogyan...
Ez az 5 kellemetlenség gyakori cukorbetegség esetén Ez az 5 kellemetlenség gyakori cukorbetegség esetén
A cukorbetegség önmagában is sok odafigyelést igényel, de vannak olyan kísérő tünetek,...
Cukorbetegség és foghíd: több összefüggés van, mint gondolnád Cukorbetegség és foghíd: több összefüggés van, mint gondolnád
Vérzik az ínyed? Mozognak a fogaid? Már hiányzik is egy-kettő? Ha cukorbeteg vagy, ezek nem...
Munka és egészség egyensúlyban: így választhatsz hozzád illő állást Munka és egészség egyensúlyban: így választhatsz hozzád illő állást
Diabéteszes vagy valamilyen egyéb betegséged van, és félsz, hogy nem tudsz teljes életet...
Cukorbetegként mikor fordulj belgyógyászhoz? – Amit jó, ha tudsz Cukorbetegként mikor fordulj belgyógyászhoz? – Amit jó, ha tudsz
Mikor érdemes cukorbetegként belgyógyászhoz fordulni? Cikkünkben megmutatjuk, milyen...
Cukorbetegség és a fogak: így jelezhetnek a korai szakaszban Cukorbetegség és a fogak: így jelezhetnek a korai szakaszban
Sokan nem is sejtik, hogy a szájüregük árulkodhat az általános egészségi állapotukról....
Cukormentes étlap a szálloda éttermében - Egészségtudatos szolgáltatásokat, több vendég! Cukormentes étlap a szálloda éttermében - Egészségtudatos szolgáltatásokat, több vendég!
Kínálj cukormentes fogásokat a szállodai étteremben, vonzz több egészségtudatos vendéget...
címkék: bulvár, színes hír