a szemvizsgálat nem fájdalmas
Ne dörzsöld a szemed!
A viszkető szem, ugyan még önmagában nem jelent komoly tüneteket, de nehéz megállni, hogy ne kezdjük el dörzsölni. Ezekkel a durva mozdulatokkal sokat árthatunk a szemnek, ami alapjába véve igencsak érzékeny szerv. Ha mégsem tudod megállni, hogy ne kezd el dörzsölni, akkor legalább csukd be a szemed és úgy próbáld. Nyitott szemmel semmiképp se próbálkozz, mert a szem nagyon könnyen összegyűjt mindenféle szennyeződést, baktériumot a kezekről. Ennek a gyors átvevő kapcsolatnak egy igen bosszantó példája, amikor például hagymás kézzel a szemedhez nyúlsz. Ilyenkor rögtön csípő érzést tapasztalhatsz. Nos a baktériumok és kórokozók pont ilyen könnyen juthatnak be a szembe.
Ne hagyd ki az éves szem ellenőrzést!
Ha nincs semmiféle probléma a szemmel, egy évben egyszer akkor is fontos lenne ellátogatni egy szemészeti vizsgálatra. Az emberek többsége csak akkor fordul orvoshoz, szakemberhez, ha már olyan tüneteket tapasztal, amelyek megnehezítik a mindennapokban. A szemmel kapcsolatban azonban vétek lenne eddig várni, mert sok folyamat nehezen visszafordítható, és a látás esetleges elvesztésével járhat. A szem betegségei ráadásul nem mindig járnak olyan tünetekkel, amit mindenki azonosítani tud. Cukorbetegek számára különösen fontos az ellenőrzés, mert szakember által pontosan szűrhető, ha valami kezdődő szövődmény készül kialakulni.
