a nagy mennyiségű stressz az élet szinte minden területén negatív hatással jár
Stressz
A stressz tipikusan egy olyan tényező, ami megemeli a vércukorszintet. Már kis mennyiségű stressz esetén is megfigyelhető a folyamat. És minél nagyobb szintű stresszt kell valakinek megélnie, annál nagyobb lesz a vércukorszint emelkedés is.
Betegségek
Nem csak a stressz az egyetlen olyan betegség, ami befolyással van a vércukorszintre. Sőt nem is kell komoly betegségeket felsorolni, mert egy egyszerű megfázás is képes a vércukorszintre negatívan hatni. Ilyen esetekben fontos az immunrendszer erősítése.
Menstruáció
Nőknél a menstruáció is okozhat változást a vércukorszintben, illetve idősebb nőknél a változókorban is nagyon oda kell figyelni. Ez nem törvényszerű, és sok nő esetében nem is keletkezik semmilyen változás, de akadnak jópáran, akiknél viszont komolyabb befolyásoló tényezőként jelenik meg.
Napszak
Az sem mindegy, hogy mennyire követjük életvitelünkkel a napot. Ha gyakran maradunk fenn éjszaka, és nappal alszunk, illetve gyakran váltogatjuk, hogy mikor milyen napszakban vagyunk aktívak, az sincs jó hatással a vércukorszintre. Ezért például nem is ajánljuk, hogy cukorbetegek három műszakba járjanak dolgozni.
Genetika
És természetesen, mint biológiai tényezőt, muszáj megemlíteni a géneket is. A cukorbetegség egy olyan népbetegség, amely könnyen örökölhető, ezért ha a felmenők között több cukorbeteg is előfordult, akkor igen nagy az esély a családban történő cukorbetegség kialakulására való hajlamra.
