5 dolog, amire a cukorbetegség megtanít minket!
Cukor nélkül is lehet élni!
Az egyik legfontosabb dolog, amire a cukorbetegség remekül rámutat, hogy tulajdonképpen nincs szükség a sok káros cukorra, hiszen nélküle is teljes életet lehet élni. Ennek a tudásnak a birtokába egyre többen jutnak, és nem csak cukorbetegek, hanem a tudatosan táplálkozók nagy része. Az, hogy valaki nem juttat a szervezetébe olyan ételeket és italokat, amiben káros cukrok találhatók, az rendkívül nagy előny. A boltok polcai tele vannak károsabbnál károsabb ételekkel, italokkal, amit a legtöbben pusztán az ár és a csomagolás alapján választanak ki. A cukorbetegeknek viszont minden esetben meg kell nézni a címkéket, az összetevőket is. Már csak ezzel a rutin mozdulattal nagyon sok káros termék kiszűrhető.
A hozzáadott, finomított cukor pedig nagy mennyiségben elősegíti az olyan nehezen gyógyítható betegségek kialakulását, mint a daganatos betegségek. Egyértelműen nem tesz jót a szervezetnek, ezért érdemes lemondani a fogyasztásáról és az alternatív cukorhelyettesítőket használni.
