Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Cikkek, hírek és információk a cukorbetegség és az egészséges élet világából, nem csak cukorbetegeknek, Ha borul a cukor

Diabetes Portál



Ha borul a cukor

A cukorbetegség (diabetes mellitus) tipikusan a civilizációs ártalmak egyik következménye, noha kialakulásának okai még ma sem tisztázottak teljes mértékben. Mindenesetre tény, hogy háborúk idején, szegénységben jóval ritkábban fordult elő, mint manapság, amikor a jólét pozitív oldala mellett annak káros hatásaival is szembe kell néznünk. A mozgásszegény, ugyanakkor stresszes életmód, a mértéktelen, kiegyensúlyozatlan táplálkozás, az elkényelmesedés mind-mind következményekkel jár.

Ha emelkedik a vércukorszint

 

 

 

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod
kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése

 

Szénhidrát-anyagcsere

 

A szénhidrátok a szervezet leggyorsabban és legkönnyebben hozzáférhető energiaszolgáltatói. Mindennapos étkezéseink során egyszerű cukrok (gyorsan felszívódó szénhidrátok) és összetett szénhidrátok (lassan felszívódó szénhidrátok) formájában jutunk hozzájuk. A legfőbb cukorfaló szervek közé tartozik az agy, az izmok, a máj és a zsírszövet.


Gyorsan felszívódó szénhidrátok:

tej, kefir, joghurt, gyümölcsök, gyümölcslevek.

Lassan felszívódó szénhidrátok:

teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk, korpás keksz.

A normál vércukorszint többé-kevésbé állandó (3,5-5,5 mmol/l), azonban étkezést követően megemelkedik, amelyet az egészséges szervezet gyorsan helyre tud állítani. Ekkor ugyanis a hasnyálmirigy nagyobb mennyiségben kezdi termelni az inzulint, amelynek fő feladata a cukor sejtekbe juttatása a vérből. Amennyiben kevés az inzulin vagy nem tudja kifejteni hatását - vagyis a sejtek nem reagálnak rá -, a vérben megemelkedik a cukorszint, a sejtek pedig éhezni kezdenek. Ekkor beszélünk cukorbetegségről.
A vércukorszint egyenletességét több mechanizmus befolyásolja, részben a már említett inzulin, részben pedig a szintén a hasnyálmirigyben képződő glukagon. Kellő utánpótlás híján, tehát ha kimarad egy-egy étkezés, a vér cukorszintje túl alacsonyra süllyed, ekkor glukagon termelése indul meg, amelynek az a szerepe, hogy mozgósítsa a raktározott glukózt, így rendezve a vércukorszintet.

 

1-es típusú cukorbetegség

 

A diabétesz ezen fajtája gyermekkorban vagy a felnőttkor első szakaszában alakul ki, amikor valamilyen oknál fogva a hasnyálmirigyben elpusztulnak az inzulintermelő sejtek. Ez a forma az összes cukorbetegség kb. 10%-át teszi ki. Az 1-es típusú cukorbetegek egész életükben inzulinpótlásra szorulnak.

 

Az 1-es típusú cukorbetegség tünetei


Tünetei általában kifejezettek: a tökéletlen anyagcsere miatt jelentős fogyás jelentkezik, cukor jelenik meg a vizeletben, nagy mennyiségű vizeletet választ ki a szervezet, emiatt pedig fokozódik a szomjúságérzet. A bőr kiszárad, viszketni kezd. Ez az állapot olyannyira súlyos, hogy kezelés nélkül rövid idő alatt súlyos, életveszélyes diabéteszes kóma alakulhat ki.

 

Diagnózis

 

Az 1-es típusú cukorbetegségben a tünetek olyannyira jellegzetesek és olyan gyorsan jelentkeznek, hogy már önmagában ez is gyakorlatilag biztossá teszi a diabétesz tényét, de a diagnózis felállításához vércukormérésre is szükség van. Ha a tünetek fennállása mellett a vércukorszint éhgyomorra több mint 7,8 mmol/l vagy étkezés után bármikor több mint 11,1 mmol/l - cukorbetegségről beszélünk.

 

Az 1-es típusú cukorbetegség kezelése


A terápia célja, hogy a vércukorszint a normál tartományon belül mozogjon, ne legyen tartósan magas a szintje, de ne is ingadozzon túlságosan. Számukra az inzulinkezelés és a diéta az egyetlen kezelési lehetőség. Egyensúlyba kell hozni az étkezés vércukoremelő hatását az inzulin vércukorcsökkentő hatásával.

 

Kapcsolódó fórum téma: Kell-e nekem már az inzulin?

 

 

2-es típusú cukorbetegség

 

Ezt a típust régebben érett- vagy öregkori diabétesznek is hívták, hiszen elsősorban felnőtt- vagy időskorban alakul ki, többnyire 40-65 év között. Esetükben többnyire termel a szervezet inzulint, gyakran többet is a szükségesnél, csak a sejtekben nem tudja kifejteni a hatását, mivel azok bizonyos mértékig rezisztensekké váltak rá. Ez az érzékenység több okból is létrejöhet, de a leggyakoribb kiváltója az elhízás. Később, ha a vércukorszint nem rendeződik, a tökéletlen
anyagcsere miatt túlterhelt hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjei kimerülnek, s végül inzulinadás válik szükségessé.

 

A 2-es típusú cukorbetegség tünetei


A 2-es típusú diabéteszben a vér cukorszintjének emelkedését a betegek legnagyobb része nem érzékeli, ezért gyakran csak rutinvizsgálatok kapcsán derül fény a cukorbetegségre, esetleg a szövődmények tüneteiből következtethetünk meglétére.

 

Diagnózis

 

Leginkább a laboreredményekre támaszkodhatunk. A következő kritériumok alapján állítható fel a cukorbetegség diagnózisa:

  • klasszikus tünetek jelenléte, valamint az éhgyomori vércukorérték 7,8 mmol/l vagy annál több;
  •  klasszikus tünetek nincsenek, de az éhgyomori vércukorérték ismételten 7,8 mmol/l vagy annál több;
  •  klasszikus tünetek jelen vannak, továbbá az étkezést követően bármikor mért vércukorérték 11,1 mmol/l vagy annál több.

 

A 2-es típusú cukorbetegség kezelése

 

Jelentős súlytöbblettel rendelkező betegek esetében, ha gyanítható, hogy a felesleges kilók leadásával a magas vércukorszint csökkenthető, a hangsúly a diétára esik. A diabéteszben a hangsúly a táplálkozáson van, vagyis az étrendi kezelést egészíti ki a gyógyszeres terápiát és nem fordítva.

 

 Több info erről a témáról itt:  A kettes típusú cukorbetegség kezelése

 

Az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség szövődményei

 

Szövődmények kialakulásával mindenkinek számolnia kell. Az 1-es típusú cukorbetegeknek azért, mert náluk fiatalkorban alakult ki a diabétesz, és a következmények szempontjából nem mindegy, mennyi ideje áll fenn a betegség. A 2-es típusúaknak pedig azért, mert a tünetek gyakori hiánya miatt túl későn fedezik fel a kórt, sőt, nemritkán a szövődményekből lehet következtetni meglétére. Ekkorra pedig a zavart anyagcsere talán már helyrehozhatatlan károkat okozott. E szövődmények alattomosan alakulnak ki, kezdetben nem okoznak panaszokat, ezért a cukorbetegek - különösen a 2-es típusúak - hajlamosak elbagatellizálni a helyzetet. Náluk a magas vércukorszint nem jelez feltétlenül, nem fáj, jól érzik magukat, ezért a számukra oly kellemetlen diétát nem érzik igazán fontosnak. Egészen addig, amíg észre nem veszik, hogy pl. nem látnak jól. Elgondolkodtató, érdemes-e törekedni a jó vércukorértékekre, vagyis megéri-e jól diétázni. A szövődmények jó paraméterekkel rendelkező betegek esetében vagy nem jelentkeznek, vagy jóval később.

 

Terhességi cukorbetegség

 

Terhesség során fokozott mennyiségben termelődnek olyan hormonok, amelyek az inzulin hatását rontják. Azoknál a kismamáknál, akiknek szervezetében az inzulintermelés nem fedezi a megnövekedett inzulinszükségletet, terhességi diabétesz jön létre. Ez az állapot érezhető tüneteket nemigen produkál, a diagnózishoz a vércukorszint laboratóriumi vizsgálata szükséges.

 

A terhességi cukorbetegség kezelése

 

A diagnózis felállítását követő első feladat, hogy a kismama megtanulja a diétát. Az esetek nagyobb részében elegendő az étrendi kezelés, amelyet diabétesz gondozóban dietetikus tanít meg a kismamáknak, s csak kisebb részben válik szükségessé inzulin adása is. Terhességi cukorbetegséget tablettával kezelni szigorúan tilos!
Szülést követően a vércukorszint helyre áll, azonban vizsgálatok igazolták, hogy a terhességi diabétesz gyakran a 2-es típusú cukorbetegség előhírnöke is lehet, mivel az esetek mintegy 60%-ában évekkel később ki is alakul. Ezért, ha szigorú cukorbeteg-diétát nem is kell tartani a szülést követően, érdemes az életmódra nagyobb hangsúlyt helyezni, vagyis a mozgás és az egészséges táplálkozás kerüljön előtérbe a családban.

 

Szövődmények

 

A nem megfelelően kezelt terhességi cukorbetegség ugyan jelenthet veszélyt a kismamára is (gyakoribb a spontán abortusz, a korábban már fennálló magas vérnyomás súlyosbodása), de elsősorban a magzat válik veszélyeztetettebbé. A magzat túlságosan megnő, valamint születését követően hipoglikémia (túl alacsony vércukorszint) léphet fel nála, amely különböző komplikációkat okozhat. Azon kismamák esetében azonban, akik együttműködnek a kezelésben részt vevő orvosokkal és dietetikusokkal, vagyis vércukorszintjük rendeződik, ugyanolyan eséllyel szülnek egészséges újszülöttet, mint terhességi cukorbetegségben nem szenvedő kismamatársaik.

 

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod
kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése


   

Forrás: szepsegmagazin.hu




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Cellulitisz

A cellulitisz egy orvosi kifejezés, ami a bőr, különösen a bőr alatti kötőszövetek... Tovább

IFG (impared fasting glucose)

IFG (impared fasting glucose) meghatározása Az Egészségügyi Világszervezet által ajánlott... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Ez a legjobb mozgásforma, ha cukorbeteg vagy! Ez a legjobb mozgásforma, ha cukorbeteg vagy!
Az egészséges életmódnak alapvetően is szerves része a mindennapi mozgás. Különösen...
Azok az emberek, akik a nagyobb mennyiségű reggelit preferálják, kétszer annyi kalóriát égethetnek el Azok az emberek, akik a nagyobb mennyiségű reggelit preferálják, kétszer annyi kalóriát égethetnek el
A tanulmány szerint a vacsorák helyett inkább a reggelivel történő bőséges étkezés...
Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak
A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az...
A cukorbetegség gyógyszere csökkenti a hosszútávú szteroidterápia komplikációit A cukorbetegség gyógyszere csökkenti a hosszútávú szteroidterápia komplikációit
A 2-es típusú cukorbetegség kezelésére alkalmazott gyógyszer egyszerű és olcsó...
A 3-as típusú cukorbetegség A 3-as típusú cukorbetegség
Ezzel az elnevezéssel a diabétesz mellitusz azon formáit szokták összefoglalni, amelyek nem...
Mit lehet tenni az alvászavarok ellen? Mit lehet tenni az alvászavarok ellen?
A cukorbetegség egyik gyakori velejárója az alvászavar. De mit lehet tenni, ha nem akarunk...
Javul az inzulinérzékenység tesztoszteronterápiával a 2. típusú cukorbetegség és a hipogonadizmus esetén Javul az inzulinérzékenység tesztoszteronterápiával a 2. típusú cukorbetegség és a hipogonadizmus esetén
A 2. típusú cukorbetegségben szenvedő férfiak nagyjából egyharmadánál hypogonadotropikus...
Ínycsiklandó cukormentes turmixok Ínycsiklandó cukormentes turmixok
Egy finom turmix szinte mindig jó választás, hiszen nem csak finom, de – természetesen...
Tanulmány kimutatta, hogy a dopamin és a biológiai óra összefüggésben áll a nassolással, a túlevéssel és az elhízással Tanulmány kimutatta, hogy a dopamin és a biológiai óra összefüggésben áll a nassolással, a túlevéssel és az elhízással
Az agy örömközpontja, illetve annak biológiai órája összekapcsolódnak. A magas...
Hogyan küzdd le hatékonyan a falási rohamokat, és mondj nemet a félreevésnek? Hogyan küzdd le hatékonyan a falási rohamokat, és mondj nemet a félreevésnek?
Az ételek és az evés iránti vágyakozás egy nagyon erős érzés, amitől az ember nagyon...
címkék: 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség, egészséges életmód, cukorbetegség megelőzése, inzulin