Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Édesítő útikalauz

Diabetes Portál


Szerző: G. Lívia


Édesítőszerek tárháza

Cukorbeteg vagy és nem tudod melyik édesítőt vedd a boltban? Mindegyiknek más ára van, mindegyik mást tartalmaz és félsz, hogy rosszat választasz? Összefoglaltuk melyek a legnépszerűbb édesítők mostanság, melyek biztonságosak a cukorbetegek számára.

Édesítők tárháza

Édesítőszerek tárháza

Mesterséges édesítőszerek

 

Régebben megnövekedett az igény a kalóriaszegény édesítők iránt, mivel a sima cukor túlságosan sok kalóriát és nagyon sok szénhidrátot tartalmazott. Érdekesség, hogy rengeteg mesterséges édesítőt véletlenszerűen találtak fel a tudósok. A 2000-es évek óta egyre többen foglalkoznak ezen édesítők rákkeltő hatásával. Többen dokumentálták, hogy a patkányokon elvégzett kísérletekben megnövekedett a rák kialakulása bizonyos mesterséges édesítőszerektől. Jelenleg ez a téma is, mint említettük két tábort alkot. Sajnos eléggé megoszlanak a vélemények, így mindenkinek magának kell döntenie, hogy miben és kiben hisz. Viszont egy apró tény, hogy maga a mennyiség a fontos, amikor az egészségkárosító hatásáról beszélünk az édesítőknek. Ezek az édesítők egyébként por, tabletta és folyadék formájában is megtalálható az áruházak polcain.

 

 

Szacharin, Szuklaróz, Aszpartám, Aceszulfám- K


Szintetikus úton előállított édes ízű szerves vegyületek, amelyek csak édes ízt adnak, de sem tartósító, sem energia-szolgáltató szerepük nincs.

 

Ezek az édesítőszerek mindenkinek ismerősök lehetnek, akik már ettek valaha diabetikus édességet. Legtöbbször ezekkel édesítik a gyártók a termékeiket. Miért kezdték el használni az emberek? Mivel nagyon alacsony kalóriatartalma van és nem vált ki inzulinreakciót, így bátran ajánlották a diabéteszeseknek.  Édesítőerejük többszöröse a cukorénak, javasolják főzéshez és sütéshez egyaránt, viszont nem mindegyiket. Kivételt képez ezek között a rossz hőstabilitása miatt a szacharin. Ezek közé tartozik a sokak által használt Süssina édesítő, Canderel, Huxol és Pötyi is.

 

 

Kevésbé ismert, de szintén mesterséges édesítőszerek közé tartozik: a ciklamát (betiltották több helyen is, mivel roncsolja a vörösvértesteket, viszont az EU-ban forgalmazzák), advantám, neotám is.
 




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Makroanginopátia

Az ateroszklerózis, a nagyerek meszesedéssel járó elváltozása. Leggyakoribb megjelenési... Tovább

Fehérje

A fehérjék az aminosavak különböző kombinációi. A fehérje nem energiaforrás, hanem a... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

A munka és a magánélet egyensúlyának keresése orvosként A munka és a magánélet egyensúlyának keresése orvosként
Az orvosoknak az egyensúly megtalálása a munka és a magánélet között komoly kihívást...
Mi a különbség a diabetológus és a dietetikus között? Két kulcsfontosságú játékos a diabétesz kezelésében Mi a különbség a diabetológus és a dietetikus között? Két kulcsfontosságú játékos a diabétesz kezelésében
Míg a diabetológus az orvosi kezelésre és a vércukorszint monitorozására szakosodott,...
Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében? Itt az okos inzulin
Az okos inzulin technológia forradalmasíthatja a cukorbetegség kezelését, lehetővé téve...
Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként Hogyan egyél étteremben 2-es típusú cukorbetegként
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára az étteremben való étkezés kihívást...
A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése A cukorbetegség és a fogászati problémák összefüggése
A cukorbetegség és a fogászati problémák közötti összefüggés egy fontos téma az...
 Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról? Mit kell tudni a diabéteszes ketoacidózis-ról?
A diabéteszes ketoacidózis (DKA) az egyik legsúlyosabb szövődménye mind a 1-es, mind a 2-es...
Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be! Állandóan ingadozik a vércukorszinted? Így állíthatod be!
Az állandó vércukorszint-ingadozás komoly kihívás lehet az egészségünk szempontjából,...
 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt? Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt?
A cukorbetegség és a peteérés kapcsolata fontos téma, melynek feltárása segíthet a nők...
címkék: 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség, egészséges életmód, étkezés, diéta