Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Intő jelek, hogy sok cukrot vittél szervezetedbe

Diabetes Portál



8 intő jel, hogy túl sok cukrot viszel szervezetedbe

Ha ezeket az intő jeleket észleled magadon, akkor már biztos lehetsz, hogy túl sok cukrot vittél szervezetedbe és vigyáznod kell, mert hamarosan gondod lesz belőle!

Intő jelek, hogy sok cukrot vittél szervezetedbe

8 intő jel, hogy túl sok cukrot viszel szervezetedbe

Az édesszájú emberek nagyon nehezen, vagy soha nem tudnának az édességek, cukros ételek fogyasztásáról. Pedig, ha utánajárunk, hogy mennyi káros hatása van, többé nem fogyasztanánk cukrot.

Milyen pozitív hatása van azon túl, hogy egy úgynevezett élvezeti függőségünket elégítünk ki általa? El tudnád képzelni az életed cukor nélkül?
Az alábbiakban olyan tüneteket sorolunk fel, melyek a túlzott cukorfogyasztás következtében jelentkezhetnek.

 

1.Fáradtság, energiahiány

Ha túl sok cukros élelmiszert fogyasztunk, akkor megemelkedik az inzulinszintünk. Ha nem jutunk cukorhoz, akkor hirtelen leesik a vércukor szintünk, fáradtak, és gyengék leszünk.

 

2.Kezdenek szorulni a ruháink

A cukorban gazdag ételek fogyasztása egy idő után túlsúly kialakulásához vezet. Leginkább derékkörüli hízáshoz vezet.

 

Lapozz egyet és nézd meg a további intő jeleket!




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Glycogenolysis

A glycogén lebontása glukózra Tovább

Főfüst

Az a füst, amely a cigarettából száll ki, amikor ég. Más néven dohányfüst. Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt? Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt?
A cukorbetegség és a peteérés kapcsolata fontos téma, melynek feltárása segíthet a nők...
Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra! Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra!
A cukorbetegség komplex kihívásokkal jár, amelyek nem csak a vércukorszint szabályozását...
 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet
Az egészségünk megőrzése és javítása érdekében sokat tehetünk az étrendünkkel. A...
 Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából
A nátha egy gyakori vírusfertőzés, amelyet általában könnyen leküzd az immunrendszerünk....
Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra! Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra!
A torokfájás gyakori panasz, melyet különféle okok, mint például vírusfertőzések,...
Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika? Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika?
A cukorbetegség diagnózisa nem jelent lemondást az élvezetes étkezésekről; a gyakorlati...
Íme 6 olcsó, mégis egészséges Íme 6 olcsó, mégis egészséges "bélgyógyító" élelmiszer
Azért, hogy mindig megőrizd bélmikrobiomád egészségét, ajánlatos beillesztened...
A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség
A globális cukorbetegség terjedése és az ebből eredő szív- és érrendszeri kockázatok...
címkék: cukorbetegség megelőzése, egészséges életmód, étkezés, diéta