Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Ízületről mindent

Diabetes Portál


Szerző: G


Ízület védelem

Fájdalmas a járás? Alig tud lábra állni vagy sokszor kattog a válla? Ízületi problémákkal küzd? Egyáltalán hallott bármit az ízületekről eddig?

Ízületi védelem

Ízület védelem

Sokan panaszkodnak arra, hogy recsegnek ropognak az ízületeik, néha már alig tudnak például lábra állni, mert annyira fáj a térdük vagy a bokájuk. Sajnos ez már nem csak az idősebb korosztályt érintő probléma, hanem a fiatalabbakat is terhelő gond. 

 

 

Pontosan mi is az “ízület”?

 

Az ízületek a test vázrendszerének a része, amelyek a csontváz egyes részeit kötik össze megfelelően. Fontos megemlíteni, hogy csak és kizárólag azokat az összekötéseket nevezzük így, ahol a csontok egymáshoz képest jól el tudnak mozdulni. Az ízület még mindig nem az aktív mozgatórendszer része, hiszen önmagától nem képes megváltoztatni a helyét, az elmozdulások létrejöttéhez izommunka szükséges.
Az ízület egy nagyon összetett dolog, több részből áll. Ha kívülről nézzük, akkor ízületi tok takarja, belülről ízületi szalagok kötik össze rugalmasan az ízületi fej és ízületi árok, porccal bélelt részeit. Ez a két porc nem ér feltétlenül közvetlenül egymáshoz, hanem az ízületi üregben található ízületi folyadék biztosítja az összekötést, amely a nyirokrendszer által termelt nyúlós, rugalmas sárgás „kenőfolyadék”.

 

 

Az ízületek bizonyos hatásokra képesek megsérülni.

 

Akut sérülések a porcfelszínek elmozdulása vagyis a ficam, vagy a felszínek eltávolodása más néven a rándulás, amely során az ízületi szalagok teljesen vagy részlegesen elszakadhatnak. Teljes szakadás történhet úgy, hogy a szalag tapadása leválik a csontról, vagy csonttöréssel összekötve, a csontkapcsolat szakad meg.
Az arthrosis, vagyis ízületi kopás az egyik legelterjedtebb ízületi betegség a világon. Ez a porcfelszínek fokozatos elhasználódása, amely létre jöhet az öregedési folyamatok velejárójaként vagy a helytelen mozgásmintázat és mozgáskultúra miatt, de akár egy nagyobb, jelentősebb túlsúly esetén is.
A másik gyakori ízületeket érintő betegség, az ízületi gyulladás.
A két betegség hasonló tünetekkel jár, de azért vannak közöttük különbségek: ha nem a hibás mozgásmintázatból adódik, akkor jellemzően szimmetrikus, míg az ízületi gyulladás először csak az egyik oldalon jelentkezik. Mindkét betegség esetén az ízületek reggel merevek, de a rheumánál ez a folyamat nem enyhül a fizikai aktivitással járó folyadékkeringés beindulásával, hanem sokszor órákig is elhúzódik.




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Nefropátia

lásd: diabéteszes nefropátia   Mit kell tennem, ha cukorbeteg lettem? A tennivalókról... Tovább

Ketonúria

lásd: acetonúria Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Hogyan küzdd le hatékonyan a falási rohamokat, és mondj nemet a félreevésnek? Hogyan küzdd le hatékonyan a falási rohamokat, és mondj nemet a félreevésnek?
Az ételek és az evés iránti vágyakozás egy nagyon erős érzés, amitől az ember nagyon...
5+1 könnyen elkészíthető reggeli finomság 2-es típusú cukorbetegeknek 5+1 könnyen elkészíthető reggeli finomság 2-es típusú cukorbetegeknek
A reggeli a nap leggyakrabban elhanyagolt étkezése, pedig hasznos tápanyagokat biztosít a...
Mit kell tudni a terhességi cukorbetegségről? Mit kell tudni a terhességi cukorbetegségről?
Akár a várandósság előtt alakult ki cukorbetegséged, akár terhességi cukorbetegséggel...
Amit a cukormentes étrendről tudni kell Amit a cukormentes étrendről tudni kell
A legtöbben sokkal több cukrot fogyasztunk, mint amennyire szükségünk lenne. Szerencsére...
Cukorbeteg a gyermeked? Ezekre a dolgokra kell nagy figyelmet fordítanod Cukorbeteg a gyermeked? Ezekre a dolgokra kell nagy figyelmet fordítanod
Míg egy cukorbeteg felnőtt saját magáért felel, addig egy cukorbeteg gyermek csak szüleire...
A kalóriaszegény étrend alapjai, avagy minden, amit kezdőként tudnod kell A kalóriaszegény étrend alapjai, avagy minden, amit kezdőként tudnod kell
Manapság tele van az internet jobbnál jobb (és pocsékabbnál pocsékabb) testedzési...
A 2-es típusú cukorbetegség korai jelei és tünetei A 2-es típusú cukorbetegség korai jelei és tünetei
A 2-es típusú cukorbetegség egy gyakori egészségügyi probléma, ami világszerte több...
10 étel, ami tökéletes az 1-es és 2-es típusú cukorbetegeknek is 10 étel, ami tökéletes az 1-es és 2-es típusú cukorbetegeknek is
Cukorbetegként bizonyára neked is gyakran indulnak azzal a gondolattal a reggeljeid, hogy vajon...
Kollagén Kollagén
Érdekel mi is az a kollagén? Tudod, de nem vagy benne biztos, hogy kéne neked? Írtunk pár...
Csökkentheted a bevitt kalóriákat Csökkentheted a bevitt kalóriákat
Szükséged lenne pár kiló leadására? De nem tudod hogyan kezdj neki? Itt van pár nagyszerű...
címkék: 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség, bulvár, színes hír