Krónikus munkaheyi stressz
Mennyi az annyi?
A kutatók számszerűsítették a krónikus stressz okozta kockázatnövekedést, már ami a 2-es típusú cukorbetegséget illeti. A kutatásban olyan egészséges emberek vettek részt, akiknél nem állt fenn a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának a kockázata, tehát nem voltak elhízottak, nem dohányoztak, rendszeresen mozogtak. A tanulmány szerint azok akiknél nagy mennyiségű hosszú távú stresszt figyeltek meg a kutatás időtartama alatt, átlagosan 45%-kal nőtt meg a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának a kockázata.
Ez sajnos igen magas szám. Tegyél te is lépéseket annak érdekében, hogy nálad ne nőjön meg semmilyen betegség kialakulásának a kockázata a stressz miatt, mert itt nem csak erről a komoly betegségről van szó. Hasonló eredményeket hoz a krónikus stressz, ha más betegségekről is van szó.
