Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Vércukorszint csökkentése, Tejsavó fehérje

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


Étkezések előtt tejsavó fehérje a cukorbetegeknek?

Egy tanulmány szerint a cukorbetegeknek jót tehet, a tejsavó fehérje. A hatékony összetevő a sportolók táplálék kiegészítői közé tartozik, és most a vércukorszintre gyakorolt hatását vizsgálták. A kutatás szerint az étkezésekhez kapcsolódóan ajánlott fogyasztani, és ezáltal, tudja kifejteni jótékony hatását a cukorbetegekre, illetve mindenkire, aki szeretné megelőzni a betegség kialakulását, vagy egészségesebben akar élni.

Tejsavó fehérje

Cukorbetegség

 

 A tejsavó fehérje tanulmány

 

Egy új tanulmányt publikáltak nem rég a Diabetologia folyóiratban, ami a tejsavó fehérje és a vércukorszint kapcsolatát vizsgálta. A kutatásban egy nemzetközi csapat vett részt, melynek vezetői Izraeli tudósok és egyetemi professzorok voltak. A kísérletben 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők vettek részt.

A kutatás során különb9ző napokon kaptak a betegek 50 g tejsavó fehérjét 250 ml vízzel, vagy placebót szintén ennyi vízzel hígítva. Ezután pedig egy magas glikémiás indexű ételt fogyasztottak el. 3 fehér kenyér és cukortartalmú dzsem volt az étkezés része. Természetesen maga a kísérlet kórházi körülmények között zajlott, így senkinek sem forgott veszélyben az élete.

A vércukorszintet is különböző időpontokban ellenőrizték, úgy hogy vérmintákat vettek a betegektől. Az első ilyen vérmintát, már az evés előtt fél órával levették. A következőt pedig akkor, amikor megérkezett az étel, tehát a tejsavó fehérjét már elfogyasztották, de még nem ettek. A további vércukorszint mérések az étel kiérkezése után számított időpontokban történt: 15 perc, 30 perc, 60 perc, 90 perc, 120 perc és 180 perc.

 

A következő oldalon az eredményekről olvashatsz!




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Cukorvizelés

Szőlőcukor megjelenése a vizeletben, amely az úgynevezett „veseküszöb” (9-10 mmol/l-es)... Tovább

keresőoptimalizálás

Keresőoptimalizálás azaz SEO   A keresőoptimalizálás azaz SEO az a folyamat, melynek... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Teljes fogsor implantátum – megnyugtató megoldás a foghiányra Teljes fogsor implantátum – megnyugtató megoldás a foghiányra
A foghiány problémáját sokáig leginkább kivehető fogsorokkal oldották meg, ami sok...
Elmúlik valaha a PCOS? Elmúlik valaha a PCOS?
A policisztás ovárium szindróma diagnózisa sok nőnél ugyanazokat a kérdéseket veti fel....
A lábzsibbadás mögött akár cukorbetegség is állhat – ezért fontos a neurológiai kivizsgálás A lábzsibbadás mögött akár cukorbetegség is állhat – ezért fontos a neurológiai kivizsgálás
A lábzsibbadást sokan átmeneti, ártalmatlan panasznak gondolják. Előfordulhat, hogy valaki...
A cukortól valóban kihullhat a fogunk? A cukortól valóban kihullhat a fogunk?
A fogszuvasodás ma is az egyik leggyakoribb fogászati probléma, amely kortól függetlenül...
Karácsonyi öröm cukorbetegeknek: Házilag készített cukormentes mákos bejgli recept Karácsonyi öröm cukorbetegeknek: Házilag készített cukormentes mákos bejgli recept
Cukorbeteg vagy? Nem kell lemondanod a finom bejgliről karácsonykor! Mutatjuk a legjobb...
Milyen vércukormérőt érdemes venni? Részletes összehasonlítás és elemzés. Milyen vércukormérőt érdemes venni? Részletes összehasonlítás és elemzés.
Az alábbi cikkben összehasonlítottam a magyar piacon kapható vérukor mérőket és azok...
A vízivás fontossága cukorbetegként – mit kell tudnod róla? A vízivás fontossága cukorbetegként – mit kell tudnod róla?
Javítja a vízivás a vércukor szintet? Mennyit kell innia egy cukorbetegnek? Nemzetközi...
Hogyan lehet valaki dietetikus? Tippek és tanácsok Hogyan lehet valaki dietetikus? Tippek és tanácsok
Útmutató ahhoz, hogyan válhatsz dietetikussá: képzés, karrierutak, szakorvos állás...
Fáradtság, fejfájás, torokkaparás? – Lehet, hogy a klíma a hibás Fáradtság, fejfájás, torokkaparás? – Lehet, hogy a klíma a hibás
Ősszel újra előkerül a klíma távirányítója – ezúttal már nem a hőség ellen,...
Mire figyelj, ha egészségügyi tartalmat posztolsz TikTokon? Mire figyelj, ha egészségügyi tartalmat posztolsz TikTokon?
A TikTok ma már nemcsak szórakoztató videók platformja, hanem egyre több felhasználó...
címkék: 2-es típusú cukorbetegség, étkezés, diéta