Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Terhességi cukorbetegség,Cukorbetegség,Vércukorszint,Egészséges életmód,Egészséges táplálkozás,Testsúly,Terhességi cukorbetegség kialakulása

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


Az egészséges életmód csökkenti a terhességi cukorbetegség kialakulásának valószínűségét

A terhességi cukorbetegség egy olyan állapot, ami a terhesség idejére megnövekedett vércukorszintről ismerhető fel. Egyre több leendő anyánál fordul elő, de könnyen megelőzhető lenne. Az egészséges életmód segítségével körülbelül a felére lenne csökkenthető az esetek száma.

Egészséges életmód

Az egészséges életmód csökkenti a terhességi cukorbetegség kialakulásának valószínűségét

 

Egészséges életmód a terhesség alatt

 

A terhesség ideje alatt a nőknél különösen fontos, hogy egészséges életmódot folytassanak, hiszen ilyenkor nem csak saját magukért felelősek. Ennek ellenére sokan nem tesznek meg mindent, amit lehetne. A terhességi cukorbetegség kialakulását is, többek között okozhatja a nem megfelelő életvitel.

Sokan úgy érzik, hogy egészségesen élnek, de sajnos a tapasztalat azt mutatja, hogy ez koránt sincs mindenkinél így. De mi az, amit az kismamák rosszul csinálnak? Az egyik legfontosabb dolog, hogy nem a megfelelő táplálékokat választják. Nagyon fontos, hogy a boltok polcain sorakozó termékekre kritikus szemmel tekintsünk, és ne higgyünk el mindent. Azért, mert olyan terméket választasz, amiben nincs hozzáadott cukor, az még nem jelenti azt, hogy nincs benne cukor. A boltokban kapható gyümölcslevek nagy része pedig tele van mesterséges anyagokkal. A példákat lehetne még sorolni, mert egy sor csapdába sétálhat bele a gyanútlan vásárló. A másik kulcsfontosságú kérdés pedig a mozgás. Minden várandós nőnek, akinél az orvosa javasolja a mozgást, az tényleg tegye meg.

A következő oldalakon egy tanulmányt mutatunk be, ami megmutatja, hogy milyen tényezők alakítják ki a terhességi cukorbetegségek jó részét!




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Szürke hályog

A szemlencse veleszületett vagy szerzett elhomályosodása, mely teljes látásvesztéshez... Tovább

Broca-index

Az ideális testtömeg meghatározásának egyik módszere. A centiméterben kifejezett... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Cukorbetegként mikor fordulj belgyógyászhoz? – Amit jó, ha tudsz Cukorbetegként mikor fordulj belgyógyászhoz? – Amit jó, ha tudsz
Mikor érdemes cukorbetegként belgyógyászhoz fordulni? Cikkünkben megmutatjuk, milyen...
Cukorbetegség és a fogak: így jelezhetnek a korai szakaszban Cukorbetegség és a fogak: így jelezhetnek a korai szakaszban
Sokan nem is sejtik, hogy a szájüregük árulkodhat az általános egészségi állapotukról....
Cukormentes étlap a szálloda éttermében - Egészségtudatos szolgáltatásokat, több vendég! Cukormentes étlap a szálloda éttermében - Egészségtudatos szolgáltatásokat, több vendég!
Kínálj cukormentes fogásokat a szállodai étteremben, vonzz több egészségtudatos vendéget...
Az ápolói munka legnagyobb kihívásai: ezzel néznek szembe nap-mint-nap az egészségügyben Az ápolói munka legnagyobb kihívásai: ezzel néznek szembe nap-mint-nap az egészségügyben
Az ápolói munka nap-mint-nap komoly fizikai és mentális kihívásokkal jár. Tudd meg, milyen...
5 gyakori hiba, amit egy friss cukorbeteg elkövet 5 gyakori hiba, amit egy friss cukorbeteg elkövet
A diagnózis után hirtelen rengeteg információ zúdul rád: mit ehetsz, mikor kell mérned a...
Hogyan mérjük meg a cukrunkat diszkréten étteremben? Hogyan mérjük meg a cukrunkat diszkréten étteremben?
Ha cukorbetegséggel élsz, a vércukorszint rendszeres ellenőrzése az életed része, akár...
Egyre több településen van bajban a háziorvosi rendelés: egyre kevesebb az orvos Egyre több településen van bajban a háziorvosi rendelés: egyre kevesebb az orvos
A háziorvosi ellátás hiánya egyre több településen okoz problémát Magyarországon. A...
Hogyan zajlik a sérv műtét és mire számítsunk? Hogyan zajlik a sérv műtét és mire számítsunk?
A sérv gyakran fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járó állapot, amely sokak életét...
Utazás cukorbetegként: hogyan készülj fel? Utazás cukorbetegként: hogyan készülj fel?
Cukorbetegként az utazás különös előkészületeket igényel, különösen, ha szállodában...
Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
címkék: terhességi cukorbetegség