Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Terhességi cukorbetegség,Cukorbetegség,Vércukorszint,Egészséges életmód,Egészséges táplálkozás,Testsúly,Terhességi cukorbetegség kialakulása

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


Az egészséges életmód csökkenti a terhességi cukorbetegség kialakulásának valószínűségét

A terhességi cukorbetegség egy olyan állapot, ami a terhesség idejére megnövekedett vércukorszintről ismerhető fel. Egyre több leendő anyánál fordul elő, de könnyen megelőzhető lenne. Az egészséges életmód segítségével körülbelül a felére lenne csökkenthető az esetek száma.

Egészséges életmód

Az egészséges életmód csökkenti a terhességi cukorbetegség kialakulásának valószínűségét

 

Egészséges életmód a terhesség alatt

 

A terhesség ideje alatt a nőknél különösen fontos, hogy egészséges életmódot folytassanak, hiszen ilyenkor nem csak saját magukért felelősek. Ennek ellenére sokan nem tesznek meg mindent, amit lehetne. A terhességi cukorbetegség kialakulását is, többek között okozhatja a nem megfelelő életvitel.

Sokan úgy érzik, hogy egészségesen élnek, de sajnos a tapasztalat azt mutatja, hogy ez koránt sincs mindenkinél így. De mi az, amit az kismamák rosszul csinálnak? Az egyik legfontosabb dolog, hogy nem a megfelelő táplálékokat választják. Nagyon fontos, hogy a boltok polcain sorakozó termékekre kritikus szemmel tekintsünk, és ne higgyünk el mindent. Azért, mert olyan terméket választasz, amiben nincs hozzáadott cukor, az még nem jelenti azt, hogy nincs benne cukor. A boltokban kapható gyümölcslevek nagy része pedig tele van mesterséges anyagokkal. A példákat lehetne még sorolni, mert egy sor csapdába sétálhat bele a gyanútlan vásárló. A másik kulcsfontosságú kérdés pedig a mozgás. Minden várandós nőnek, akinél az orvosa javasolja a mozgást, az tényleg tegye meg.

A következő oldalakon egy tanulmányt mutatunk be, ami megmutatja, hogy milyen tényezők alakítják ki a terhességi cukorbetegségek jó részét!




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Bilirubin

Epefesték. Az ember és a húsevők fő epefestéke, a hemoglobin protoporfirinjének barnás... Tovább

Mikroalbuminúria

A diabéteszes nefropátia első észlelhető jele a mikroalbuminúria, amikor az albumin nevű... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Édesítőszer kisokos: Milyen édesítőszereket használhatunk cukorbetegként? Édesítőszer kisokos: Milyen édesítőszereket használhatunk cukorbetegként?
A cukorbetegség (diabétesz) olyan krónikus állapot, amelyben a vércukorszint szabályozása...
Tényleg hatékony a 120 grammos szénhidrát diéta cukorbetegnek? - Ezt kell tudni róla! Tényleg hatékony a 120 grammos szénhidrát diéta cukorbetegnek? - Ezt kell tudni róla!
Az egészséges étkezés és a cukorbetegség kezelése között szoros összefüggés van. A...
Banánfogyasztás cukorbetegként - Tényleg kerülni kell a banánt? Banánfogyasztás cukorbetegként - Tényleg kerülni kell a banánt?
A diéta kulcsfontosságú szerepet játszik a cukorbetegség kezelésében, és sokan azonnal...
Erre cseréld le a nutellát: Legjobb alternatívák a csokikrém helyett cukorbetegek számára Erre cseréld le a nutellát: Legjobb alternatívák a csokikrém helyett cukorbetegek számára
A reggeli pirítós, palacsinta vagy gofri sokunk számára elképzelhetetlen nutella nélkül....
Ezeket a gyümölcsöket jobb kerülni cukorbetegként! Ezeket a gyümölcsöket jobb kerülni cukorbetegként!
A gyümölcsök gazdagok vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban, és általában...
Betegen jöttél megint haza a nyaralásról? - ez lehet a megdöbbentő oka Betegen jöttél megint haza a nyaralásról? - ez lehet a megdöbbentő oka
Nincs is bosszantóbb annál, mint amikor hosszú várt nyaralás után betegen térünk haza. A...
A Glikémiás Index: Az Ételek Hatása a Vércukorszintre és A Fontossága a Cukorbetegek Számára A Glikémiás Index: Az Ételek Hatása a Vércukorszintre és A Fontossága a Cukorbetegek Számára
Az egészséges étkezés számos szempontból kiemelkedő fontosságú, különösen a...
Hogyan készüljünk fel a diabéteszes kolonoszkópiára Hogyan készüljünk fel a diabéteszes kolonoszkópiára
Ha diabéteszes vagy, akkor a kolonoszkópia előkészítése néhány különleges kihívással...
Csodálatos rostforrás: így fogyaszd az útifűmaghéjat Csodálatos rostforrás: így fogyaszd az útifűmaghéjat
Az egészséges étkezés és a megfelelő táplálkozás alapvető fontosságú a jó egészség...
Rákkeltő a zéró kóla: a WHO rákkeltőnek nyilvánítja a világ legelterjedtebb édesítőszerét Rákkeltő a zéró kóla: a WHO rákkeltőnek nyilvánítja a világ legelterjedtebb édesítőszerét
Pár napja hatalmas felháborodást keltett a hír, miszerint az Egészségügyi Világszervezet...
címkék: terhességi cukorbetegség