Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Terhességi cukorbetegség,Cukorbetegség,Vércukorszint,Egészséges életmód,Egészséges táplálkozás,Testsúly,Terhességi cukorbetegség kialakulása

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


Az egészséges életmód csökkenti a terhességi cukorbetegség kialakulásának valószínűségét

A terhességi cukorbetegség egy olyan állapot, ami a terhesség idejére megnövekedett vércukorszintről ismerhető fel. Egyre több leendő anyánál fordul elő, de könnyen megelőzhető lenne. Az egészséges életmód segítségével körülbelül a felére lenne csökkenthető az esetek száma.

Egészséges életmód

Az egészséges életmód csökkenti a terhességi cukorbetegség kialakulásának valószínűségét

 

Egészséges életmód a terhesség alatt

 

A terhesség ideje alatt a nőknél különösen fontos, hogy egészséges életmódot folytassanak, hiszen ilyenkor nem csak saját magukért felelősek. Ennek ellenére sokan nem tesznek meg mindent, amit lehetne. A terhességi cukorbetegség kialakulását is, többek között okozhatja a nem megfelelő életvitel.

Sokan úgy érzik, hogy egészségesen élnek, de sajnos a tapasztalat azt mutatja, hogy ez koránt sincs mindenkinél így. De mi az, amit az kismamák rosszul csinálnak? Az egyik legfontosabb dolog, hogy nem a megfelelő táplálékokat választják. Nagyon fontos, hogy a boltok polcain sorakozó termékekre kritikus szemmel tekintsünk, és ne higgyünk el mindent. Azért, mert olyan terméket választasz, amiben nincs hozzáadott cukor, az még nem jelenti azt, hogy nincs benne cukor. A boltokban kapható gyümölcslevek nagy része pedig tele van mesterséges anyagokkal. A példákat lehetne még sorolni, mert egy sor csapdába sétálhat bele a gyanútlan vásárló. A másik kulcsfontosságú kérdés pedig a mozgás. Minden várandós nőnek, akinél az orvosa javasolja a mozgást, az tényleg tegye meg.

A következő oldalakon egy tanulmányt mutatunk be, ami megmutatja, hogy milyen tényezők alakítják ki a terhességi cukorbetegségek jó részét!




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Makroanginopátia

Az ateroszklerózis, a nagyerek meszesedéssel járó elváltozása. Leggyakoribb megjelenési... Tovább

Diabetes mellitus (diabétesz mellitusz)

lásd: cukorbetegség   Mit kell tennem, ha cukorbeteg lettem? A tennivalókról itt... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát 8 Tipp, hogy megelőzd az inzulinrezisztenciát
Az inzulinrezisztencia az egészség egyik kiemelt problémája napjainkban, azonban néhány...
Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek! Magas a koleszterinszinted? Ezek a gyógynövények segíthetnek!
Számos gyógynövény segíthet a magas koleszterinszinttel küzdők számára, amelyek nem csak...
Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt? Tényleg elmaradhat a peteérés cukorbetegség miatt?
A cukorbetegség és a peteérés kapcsolata fontos téma, melynek feltárása segíthet a nők...
Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra! Cukorbetegként ezért kell fokozattan figyelni a fogaidra!
A cukorbetegség komplex kihívásokkal jár, amelyek nem csak a vércukorszint szabályozását...
 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet 14 Étel, Ami Segíthet Csökkenteni a Vércukorszintet
Az egészségünk megőrzése és javítása érdekében sokat tehetünk az étrendünkkel. A...
 Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából Ezért gyógyulsz ki nehezebben a náthából
A nátha egy gyakori vírusfertőzés, amelyet általában könnyen leküzd az immunrendszerünk....
Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra! Torokfájás? Ekkor van szükség antibiotikumra!
A torokfájás gyakori panasz, melyet különféle okok, mint például vírusfertőzések,...
Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika? Tényleg jó a cukorbetegek számára a gyakorlati dietetika?
A cukorbetegség diagnózisa nem jelent lemondást az élvezetes étkezésekről; a gyakorlati...
Íme 6 olcsó, mégis egészséges Íme 6 olcsó, mégis egészséges "bélgyógyító" élelmiszer
Azért, hogy mindig megőrizd bélmikrobiomád egészségét, ajánlatos beillesztened...
A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség A szívünkre is veszélyt jelent a cukorbetegség
A globális cukorbetegség terjedése és az ebből eredő szív- és érrendszeri kockázatok...
címkék: terhességi cukorbetegség