Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Cukorbeteg,Gyümölcs,Gyümölcs páros,Gyümölcs kombináció,Eper,Mangó,Ananász,Kókusz,Alma,Cseresznye,Meggy,Ribizli,Görögdinnye,Sárgadinnye

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


10 gyümölcskombináció, amit nem érdemes kihagyni 2. rész

A folytatásban további öt gyümölcs párost mutatunk be, amelyek az előző cikkekhez hasonlóan egymással harmonizáló ízvilággal rendelkeznek és tápanyag szempontjából is kiegészítik egymást. Naponta kis mennyiségben a cukorbetegek is fogyaszthatnak gyümölcsöt, így érdemes kipróbálni ezeket a hatékony kombinációkat.

Cseresznye és eper

Kókusz és ananász

 

 

Ananász és kókusz

 
Két tróposi gyümölcs kombinációját mutatjuk be a folytatásban. Elsőre talán különösnek tűnhet az ananász és a kókusz párosítása, de érdemes kipróbálni, mertjó kombinációt alkotnak. A kókusz íze elég erős, ezért ha szeretnéd, hogy az ananász íze is érvényesüljön, akkor az előbbiből kevesebbet, az útóbbiból többet használj.
Amikor arról van szó,mhogy kókusz, akkor természetesen a kókuszdióra gondolunk, és nem bolti kószreszelékre. A kókuszdiónak sok felhasználási lehetősége van, ezért érdemes utánajárni és beszerezni. Mikor fel akarod vágni, akkor tegyél a kókusz dió alá egy tányért, hogy ne vesszen kárba a kókusz leve. A kókusztej is értékes, főzésnél hasznosítható a leggyakrabban.



Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Diabétesz szakszótár

A-vitamin

 Az A-vitamin szükségletet a vegyes táplálkozás fedezi.   A szükséglet... Tovább

Analóg inzulinok

Néhány helyen megváltoztatott aminósav sorrendű vagy az inzulinmolekulához kapcsolt... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Teljes fogsor implantátum – megnyugtató megoldás a foghiányra Teljes fogsor implantátum – megnyugtató megoldás a foghiányra
A foghiány problémáját sokáig leginkább kivehető fogsorokkal oldották meg, ami sok...
Elmúlik valaha a PCOS? Elmúlik valaha a PCOS?
A policisztás ovárium szindróma diagnózisa sok nőnél ugyanazokat a kérdéseket veti fel....
A lábzsibbadás mögött akár cukorbetegség is állhat – ezért fontos a neurológiai kivizsgálás A lábzsibbadás mögött akár cukorbetegség is állhat – ezért fontos a neurológiai kivizsgálás
A lábzsibbadást sokan átmeneti, ártalmatlan panasznak gondolják. Előfordulhat, hogy valaki...
A cukortól valóban kihullhat a fogunk? A cukortól valóban kihullhat a fogunk?
A fogszuvasodás ma is az egyik leggyakoribb fogászati probléma, amely kortól függetlenül...
Karácsonyi öröm cukorbetegeknek: Házilag készített cukormentes mákos bejgli recept Karácsonyi öröm cukorbetegeknek: Házilag készített cukormentes mákos bejgli recept
Cukorbeteg vagy? Nem kell lemondanod a finom bejgliről karácsonykor! Mutatjuk a legjobb...
Milyen vércukormérőt érdemes venni? Részletes összehasonlítás és elemzés. Milyen vércukormérőt érdemes venni? Részletes összehasonlítás és elemzés.
Az alábbi cikkben összehasonlítottam a magyar piacon kapható vérukor mérőket és azok...
A vízivás fontossága cukorbetegként – mit kell tudnod róla? A vízivás fontossága cukorbetegként – mit kell tudnod róla?
Javítja a vízivás a vércukor szintet? Mennyit kell innia egy cukorbetegnek? Nemzetközi...
Hogyan lehet valaki dietetikus? Tippek és tanácsok Hogyan lehet valaki dietetikus? Tippek és tanácsok
Útmutató ahhoz, hogyan válhatsz dietetikussá: képzés, karrierutak, szakorvos állás...
Fáradtság, fejfájás, torokkaparás? – Lehet, hogy a klíma a hibás Fáradtság, fejfájás, torokkaparás? – Lehet, hogy a klíma a hibás
Ősszel újra előkerül a klíma távirányítója – ezúttal már nem a hőség ellen,...
Mire figyelj, ha egészségügyi tartalmat posztolsz TikTokon? Mire figyelj, ha egészségügyi tartalmat posztolsz TikTokon?
A TikTok ma már nemcsak szórakoztató videók platformja, hanem egyre több felhasználó...
címkék: